心理学上，和父母不亲的人，往往都有一个共性

撰文 / 第一心理主笔团

编辑 / 汤米

在我们的人际关系中，各式各样的联系不断形成，与偶然发生的爱情和友情相比，家庭成员之间的联系因为有血缘的纽带，显得更加密切和坚固。

在日常生活中，一个显著的现象是，我们似乎永远不担心会失去父母的爱。

无论我们与父母之间发生多么激烈的争执，我们内心对于他们的爱始终是坚定不移的。

然而，仍有一些人的与父母的相处方式，在外人看来几乎难以理解。

俗话说“父母在，不远游”，但这些人却像断了线的风筝一样，独自远离家乡，即使身处异地，与父母的联系寥寥无几。

这种距离并没有使他们更加亲近父母，反而显得更加冷淡。

同时，他们对父母的近况、状态和情绪也不甚关心，即使偶尔听到亲戚或父母的埋怨和不满，他们也似乎毫无感触。

面对这样的情况，我们不禁会在心理学的视角下探询他们是否在原生家庭中经历过某些创伤，

或许他们天生情感淡漠，难以与人建立亲密关系，又或者是因为他们本身性格的问题，缺乏基本的同理心和情感体验。

但经过对这类人的观察，我们发现这些初步的解释并不准确。

更深层次的原因是，这些人共有的特点是在童年时期遭受了父母的“情感忽视”。

这种经历带来的失望和沮丧，以及成年后为了自我保护而刻意避免对父母的期待和依赖，是他们冷漠的根本原因。

为了更深入地了解这类人的心理动机，我们需要引入心理学领域的“依恋理论”。

这一理论指出，

在个体还是婴幼儿的时候，他们与照顾者之间会形成一种特殊的情感关系，这种关系主要是婴儿对父母的依恋。

那些熟悉弗洛伊德（Sigmund Freud）的人格发展阶段理论的读者应当了解，早期的情感体验将直接影响个人后续的人格形成、社会交往和情感沟通。

如果在这一关键期，父母采用了不当的教育和养育方法，如经常性地忽视孩子的情感需求、未能妥善处理孩子的情绪、采取回避或压制的方式回应孩子对关爱和爱的需求等，都可能导致孩子形成一种回避型的依恋风格。

这种依恋风格的具体表现在成年后就是与父母关系冷淡、疏远。

读到这里，有些人可能会质疑，这些都是小时候的事情，现在几乎已经没有任何记忆，怎么可能还会影响到我，这似乎有些牵强。

然而，事实并非如此简单。那些过去的情感忽视经历，特别是在三岁以前所经历的各种忽视，会在我们潜意识中留下终生的影响和心理创伤。

当我们提及家庭时，内心往往充满了孤独、失望、怨恨、恐惧和痛苦。

即使我们有时会试图将这些不愉快的记忆抛诸脑后，这并不意味着由父母造成的情感创伤已经得到了愈合，而只是我们在内心深处暂时将其隐藏了起来。

实际上，对父母感到不满是一种很普遍的情感，

但为何有些人对自己的父母感到极度憎恨呢？是否正常呢？

在一定程度上，原生家庭中的痛苦经历确实可能导致人们产生极端的思想，因此这种心理状态也是可以理解的。

心理学上讲，

仇恨心理通常源于爱之所生，爱是仇恨的基础。

当一段亲密关系被破坏时，个体往往会对那些破坏关系的人产生强烈的仇恨。

有一句著名的话说：

“世上原本无仇恨，仇恨是因爱而生；地狱中原本无愤怒，只有一名受到嘲笑的婴儿。”

在一项对北京市3000名中学生的心理状况所做的随机抽查中，研究者探讨了学生对父母的感情态度。调查结果令人震惊：仅有4.75%的学生表达了对父母的喜爱，相比之下，高达56.28%的学生表达了对父母的极度不满甚至强烈憎恨。

这一发现不仅引人深思，更应激起社会对当前家庭关系和亲子沟通问题的关注。

心理学家阿德勒曾言：

“幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生治愈童年。”

这句话恰到好处地说明了我们将会在余生中不断尝试通过各种方式来弥补心理上的缺失。

事实上，根据我个人的经验，我与父母的关系从未真正亲密过。

我发现，只有当我考试取得好成绩时，才会获得父母的表扬和夸奖。

我就像是一个永不知疲倦的“工具人”，不懈努力地学习，只为赢得那点微不足道、几乎像是施舍般的关注和爱。在父母的亲戚和同事看来，我似乎总是“别人家的孩子”。

因此，当我上大学后与父母几乎断绝联系，一年半载不与他们沟通，甚至连寒暑假也不回家时，他们都感到非常惊讶并且无法理解。

而这一切，实际上只是我出于自我保护的需要，害怕再次对父母敞开心扉后又会受到致命的打击。

国际著名家庭心理治疗师苏珊·福沃德（Susan Forward）在其著作《原生家庭》中提到：

“有毒的家庭环境对一个人的情感影响，犹如化学毒素般持续蔓延。”

尽管我内心极力想要抹去那些情感忽视的过去对我的现实生活的影响，但往往力不从心。

没有人天生就不愿亲近家人，那些与父母关系疏远的人，很多时候只是在寻求接纳与爱的成长过程中遭遇了挫折和伤害。

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第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

本文关键词：家庭关系、心理学

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