人这一生,总会遇到多多少少的困扰,碰到大大小小的挫折。

有人遇事习惯于慌慌张张,手忙脚乱,让事情愈演愈糟,甚至一发不可收拾。

有人却总能很好地控制情绪。

遇事先冷静下来不疾不徐地解决问题,让事情在有条不紊中良性发展。

国学大师南怀瑾说:

有时候处理一件复杂困难的事,百思不得其解,忽然自己的思想说,这样做可以解决问题,这就是静态的作用。

越是急的时候,越要控制情绪,越是难的时候,越要冷静下来。

1

少生怨气,才能涵养清气

美国形象设计师罗伯特·庞德先生说过:

破坏自己形象最有效的办法之一,是对别人进行攻击和指责。

指责,是最无用的东西。

一味指责,问题并不会得到解决,境况也不会随之改观。

相反,它只会消耗一个人的精力,暴露一个人的修养。

看过这样一个寓言故事:

一只猪,一只绵羊和一只奶牛,被同时关在一个畜栏里。

有一次,主人捉住猪,猪放声惨叫,猛烈地抗拒。

绵羊和奶牛讨厌猪的嚎叫声,恼羞成怒地指责道:

“你也太夸张了,他常来捉我们,我们从来不大呼大叫。”

猪听了回答道:

“这完全是两回事。他捉你们,只是要你们的羊毛和牛奶,但他却是要我的命!”

绵羊和奶牛听了,全都默不作声。

不要轻易指责别人,因为我们没有足够的智慧,去知道别人的喜怒哀乐,真正体谅别人的酸甜苦辣。

每个人立场不同,环境不同,很难了解别人的感受。

不知道别人的坎坷和磨难,不清楚别人的辛苦和不易,不了解别人生活里的风风雨雨,就不要轻易指责。

你永远不知道,你轻描淡写的一句话,怒气冲冲的一句骂,究竟会给别人造成多么严重的伤害。

与其批评和指责,不如宽恕和理解;

与其苛责别人,不如做好自己。

2

控制脾气,才能留住福气

亚里士多德在《尼可马克伦理学》里写道:

当一个人镇定地承受着一个重大不幸时,他灵魂的美就闪耀出来。

这并不是因为他对此没有感觉,而是因为他是一个具有高尚性格的人。

面临糟糕棘手的事,能控制脾气,镇静自若,处之泰然,是一种崇高的品德,也是一种大智慧。

一代大师梁启超的夫人李蕙仙,就是这样的一个智慧女人。

当年,李蕙仙与梁启超结婚后,恩爱幸福。

然而,梁启超在日 本出席一场宴会时,结识了爱慕自己的年轻女子何惠珍。

异国他乡,长时间相处后,两人逐渐产生了情愫。

梁启超给妻子写信,在信中表明自己想要纳妾的愿望。

面对丈夫的多情,李蕙仙并没有大发雷霆,甚至连一句指责都没有。

回信中,她对丈夫喜欢年轻漂亮女子表示理解,并表明自己会将这桩喜事禀告梁父,让老人家成全此事。

收到妻子深明大义的回信,梁启超回顾过往,想起妻子的贤淑大度,羞愧之下斩断私情,从此再无二心。

遇事不在第一时间发泄情绪,而是从容沉静地解决问题,往往会得到意想不到的收获。

正如李蕙仙,面对猝不及防的婚姻问题,她用一份温柔,换来日后长久的幸福。

有人说,一个人的脾气里,藏着他的福气。

会控制脾气的人,不会把坏情绪肆意发泄在别人身上,更不轻易用言语伤害他人。

这样的人,往往在不知不觉中为自己结下善缘,带来运气,也积攒了福气。

3

沉得住气,才能真正成器

主持人柴静说过:

生命没有那么分秒必争,觉得乱的时候,就停下来把自己整理清楚,然后再出发,沉住气,忠于内心,生命才饱满。

越是慌乱的场合,越是难堪的境地,越考验人。

三国名相诸葛亮文质彬彬、温文尔雅,但根据历史记载,他的妻子黄月英是出了名的丑女。

她的头发干黄,皮肤黝黑,就连乡间都流传一句谚语:

“莫学诸葛亮娶妻,正中了阿承的丑女儿。 ”

诸葛亮自己不介意妻子的长相,但很多人仍然以此做文章。

相传周瑜曾经当众故意调侃诸葛亮的妻子长得丑,出了一个上联:

有目也是瞅,无目也是丑,去掉瞅边目,加女便成妞。隆中女子生得丑,百里难挑一个妞。

相比于大乔小乔的相貌,黄月英的确逊色,但诸葛亮没有争辩,而是微微一笑,淡定对出下联:

有木也是桥,无木也是桥,去掉桥边木,加女便成娇。江东美女数二乔,难保铜雀不锁娇。

这一次,诸葛亮又胜一筹,不仅胜在才华,更胜在淡定从容的气场上。

无论是六出祁山、草船借箭,还是空城计巧退司马懿,诸葛亮总能在生死存亡之际波澜不惊,胸有成竹。

古人云:水深则流缓,人贵则语迟。

水越深,流速越缓,人越尊贵,越是谨言慎行。

做人当须如此,遇到棘手的事,保持平静祥和的心态,不冲动,不慌张,不着急,沉得住气,方能成器。

事急则变,事缓则圆。

越慌张,越容易出错;越焦躁,越消耗精力。

凡事缓一缓,问题才能迎刃而解。

就像整理一团乱绳,只有缓下来先找到绳结,才能慢慢解开。

遇事不慌张,不暴躁,不指责,不动怒,沉着镇静地应对,给事情一个回转的余地,也给自己一个喘息的机会。

《史记》有言:

泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬。

静则优雅,动则从容,行则洒脱,是一种智慧,也是一种境界。

不要轻易去指责,不要轻易就动怒。

沉得住气,以包容理解之心待人,才更容易在细水长流的日子里,积攒更多的福气,收获更多的幸福。

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