文\小雯

01.二胎妈妈的哭诉

有人说,当夫妻之间的对话变成了沉默,这沉默其实是一种无声的抗议。

没错,一个女读者昨天跟我分享了她的心声,她说她的丈夫现在对她十分冷淡,虽然表面上看不出有什么严重的矛盾,但她总感觉两人之间隔着一层厚厚的冰。

她已经是一个二胎妈妈了,每天除了工作之后,还要照顾孩子,非常辛苦,她很渴望能够回到过去甜蜜的时候。

回忆起两人恋爱时的甜蜜,那时候,夜晚的每一分钟都充满了彼此的笑声和窃窃私语;而现在,每当她试图启动一个深入的对话时,丈夫总是用疲惫作为借口挥手推脱:

“我太累了,我们明天再谈这个问题吧。”

实际上,他们躺下后各自玩手机,彼此间几乎没有交流,她不傻,她知道丈夫其实是在逃避她。

她说:“我尝试去改变我们的现状,但往往感觉自己像在进行一场独角戏。情人节时,同事们都收到了伴侣的礼物,我没有;他从未给我任何浪漫或惊喜,这些我都忍了;但连我生病痛苦时他的关心和拥抱都变成了奢望。”

“想到以后可能还要这样和他共度余生,我就感到无比的痛苦。哎,我们不离婚,但他可能再也不会碰我了。”

02.冷漠的坏处

确实,从希望到绝望,从绝望到放弃,女人心中的这段变化往往是漫长而痛苦的。并非每段婚姻都有戏剧化的高潮和低谷,很多时候,平淡中的冷漠会像一把钝刀,慢慢割裂心灵,会给我们带来难以言喻的痛苦。

为什么很多女人在婚姻中会感到孤独?因为她们已经在生活的重压之下非常疲惫,但是伴侣却始终感觉不到她肩膀上所承受的压力,当女人发现,丈夫的手再也感觉不到温暖时,她们对家庭未来的动力也会随之消失,最终转化为深深的绝望与冷漠。

婚姻中的冷漠本质上是一种美好感觉的流失。夫妻中的一方对共同生活的体验或感受失去兴趣,这不仅是关系的冷却,更可能是未来背叛行为的前奏。

当丈夫看到辛勤劳作的妻子,再对比外面那些光鲜的女人,内心的轻视和疏远就会悄无声息地生根发芽,他可能会不自觉地开始制造争端,用冷战或冷暴力来回应,从而使夫妻关系名存实亡。

03.梅娘说

毛姆说:

“爱情的悲剧并不是生离死别,爱情的悲剧是冷漠。”

是的,这种冷漠会让夫妻之间不再分享生活中的乐趣,不再对话交流心声。

女人们会说,因为我之前的尝试没有得到应有的回应,或者我一旦表达就会受到打击,而男人们则说,我一开口就碰到你这个苦瓜脸,真扫兴,于是,便都逐渐选择了沉默。

但其实,我们每一个人都渴望情感的连接,夫妻间的每一天的互动都能够加深或削弱这种连接。如果夫妻相处变得如同合租室友,仅仅是为了分担生活的琐碎,那么这段关系很快便会走向消亡。

解决冷漠问题的核心是:我们要看到,两个人精神上的疏远和价值观的冲突才导致整个关系被怨恨、争吵、诋毁填满,让彼此都在不知不觉中失去了对婚姻的希望和生活的热情。

所以,我们可以从沟通方面入手,来解决冷漠的问题。

心理学家有研究显示,夫妻在争吵后能否及时和解,直接影响到他们的婚姻稳定性。

那么及时解决冲突,共同制定行动计划,是维系婚姻的关键。

如果你也在冷漠的婚姻中挣扎,请尝试一下这两种方法。

第一,每天专门抽出20分钟与伴侣沟通,沟通的时候要注意“不批判,不指责”,对伴侣要有充足的同理心。

一定要明白,家是一个讲情的地方,不是一个讲理的地方,要让对方可以在你面前毫无顾忌地做自己,如此,他才能卸下所有的防备,愿意和你真诚沟通。

第二,了解对方对某些问题的尺度和界限,不要执拗于一个标准,要明白,万物都有尺度,每一种尺度都值得尊重。

举个最简单的例子,有人觉得,毛巾随便搭搭就可以了,但有人觉得毛巾要按照顺序搭好,四个角还都得拉拉直,你说谁对谁错呢?

前者觉得搭毛巾是个细节小问题,没必要纠结,后者觉得把毛巾搭好这是个修养问题,必须培养好习惯。

其实两个人都没错,要的不是同一标准,而是对彼此的标准都抱以包容和尊重。

上面两种都是改善关系的有效方法。在冷漠的阴影下,我们必须面对问题,而不是逃避,忽视或否认。

如果情况特别严重,也可以寻求专业咨询师帮助,比如我,这也是重建婚姻热情的一个好方法。

友情提示

本站部分转载文章,皆来自互联网,仅供参考及分享,并不用于任何商业用途;版权归原作者所有,如涉及作品内容、版权和其他问题,请与本网联系,我们将在第一时间删除内容!

联系邮箱:1042463605@qq.com