《热辣滚烫》幕后纪实三集全部上线,看得人感慨万千,三集内容也等于回应了电影上映以来汹涌袭来的恶评,狠狠的打了黑子的脸。

和其他电影按照场景规划拍摄顺序不同,《热辣滚烫》从贾玲饰演的乐莹宅家十年、以200多斤颓废状态亮相开始,一直到最后长镜头走上拳台,坚持完整场比赛结束,100斤的体重落差,决定了电影基本按照剧情推进、主角乐莹的身体变化顺序拍摄,所以最后一场戏正是乐莹走上拳台的长镜头。

这也决定了电影拍摄周期很长,在第一阶段拍摄完成后,贾玲用了1整年的时间完成100斤的减重计划。众所周知,电影上映后取得了巨大的票房成功,《热辣滚烫》拿到春节档票房冠军,贾玲也成为国内最成功的女导演。

但负面恶评如潮水般袭来:导演水平不行、有资本助力我也能减这么多、炒作太多、过度营销、制造身材焦虑……

看完三集幕后纪实,几乎所有的质疑都给出答案。

一年减100斤?换成你还真不一定行

不少人对贾玲减重100斤不以为然,觉得只要自己有钱有闲,有专门的健身指导也可以实现。

这话对也不对。

无可否认,剧组能为贾玲打造最好的减重、塑型条件,从纪录片能够看到,她有专门的健身房、各种健身器械,有多人组成的健身团队,纪录片中出现的每天陪伴她训练的负责人就有三个人,分别为体能指导、体能教练和拳击教练,日复一日的陪着她一起训练,甚至体能教练在长达的一年训练过程中都瘦了,贾玲开玩笑说要收他教练费。而这部分场地、器械、人员开支等费用,肯定都是从投资里出。

问题在于,就算给你同样的配套条件,你真的就能减掉100斤?任何一个人都心里没底,贾玲更是如此。

通过纪录片能够看出,这是一个相当艰难、痛苦、挣扎的过程。训练的第一阶段效果就没能达到预期,体脂率下降没达到体能指导的要求。后面有多次遇到平台期,虽然训练量很大、吃的很少,但是体重不降反增。

一直到了最后,要拍最后一场走上拳台的戏份的时候,贾玲依然对自己的状态不满意,感觉身上的肉“很泄”,没有紧致的感觉,于是贾玲决定暂停拍摄,按照教练团队的要求,进行塑形训练并脱水,以尽快恢复身体状态。

一年100斤,谁都不能承诺贾玲能完成,只不过,100斤的减重是《热辣滚烫》存在的必要条件,如果减不下来,电影就失去意义了,所以贾玲相当于背水一战、不留退路,她和自己签下了军令状,背负着向投资方超过3亿投资的压力,换成普通人,不用说减重了,这么大的压力可能就崩溃了。

比身体考验更残酷的是心理压力

长达一年的训练,对贾玲生理上的折磨异常残酷。她几乎每天从早到晚都在训练,早上有氧、下午撸铁、晚上骑车,最多一天训练8小时,大年三十也是在训练中度过。

这种训练不只是熬时间,还是身体肌肉破坏到修复再被破坏的循环往复的过程,她会累的瘫在地上起不来,在体能指导给他按摩的过程中,会痛到咬毛巾,到了平台期,她会背地里偷偷大哭。

因为体重下降困难,贾玲甚至有了点自暴自弃的意味,提出吃点红烧肉,也曾有一天吃了烤肉串、喝了红酒,这么一顿让她有活着的感觉,如果不吃这么一顿她可能就崩溃了。这种心理上的压力可想而知。

从2023年1月4日210斤开始,到3月30日降到161.4斤,这三个月减掉的近50斤,常人真的很难做到。

长期的坚持太难了,有一个镜头让我特别感动,那个练拳击用的训练球,刚开始训练时是崭新的,不到一年时间,已经被贾玲打到皮面破损。

到了第二阶段的拍摄,沙溢到了现场,和贾玲面对面都没认出来,甚至半开玩笑半认真的问,是不是剧组找了个替身?听到沙溢这么说,贾玲还应该很欣慰吧!自己的一年的努力没有白费。

过度营销?其实远远不够

看完三集纪录片,真的觉得贾玲值得更多的掌声和欢呼声、值得更多的宣传和营销。不少人说她过度营销,在我看来,她的营销远远不够。

如果纪录片能在电影刚上映就播出,相信观众会对电影有更深刻的理解和更多感悟。说贾玲过度营销?她为了不背上这样的骂名,将纪录片延后两个月才上线。

还有人指责贾玲贩卖身材焦虑,无论是电影还是纪录片,贾玲强调的都是运动能给人带来的变化、女孩该如何爱自己。

至于导演水平和影片质量的批评,没有必要为贾玲洗,这是她的第二部导演作品,水平就摆在这,确实没有办法和张艺谋、陈凯歌这样的大导演相提并论,她有的只是拼命和诚意,认可就看,不喜欢就不看。

退一步说,电影主要出品方是新丽和中影,发行是淘票票和中影,宣传公司的营销策略和节奏,在推进时已经不是贾玲能决定和控制的了。

一年减重100斤,第二阶段开机时拍摄和训练叠加,每天只睡4个小时,贾玲付出的牺牲和努力,34.6亿的票房是她应得的,至于那些恶评,则折射出社交平台对女性的不宽容。

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