大众网记者 范明昱 济南报道

有些城市的名字，会让人感受到高楼之林立、市井之繁荣；有些城市的名字，则会让人感受到历史之厚重、文化之传承。而提到“济南”这座城的名字，会令你想到什么？

如今对于不少年轻人来说，“太松弛，太chill了”是他们对济南的深刻印象。这里有看不完的美景、吃不完的美食、逛不完的公园，这座城市用自身缓慢的生活节奏，去接纳来自五湖四海的人。

新时代的浪潮下，济南正以一种独特的姿态，演绎着强省会战略下的“双重奏”——一面是经济的飞速发展，高楼大厦拔地而起，成为都市精英们的梦想舞台；另一面，则是这座城市深厚的文化底蕴与质朴的生活气息，尤其是主城区那份难得的悠闲与松弛感，让每一个身处其中的人都能找到属于自己的宁静角落。

仲夏时节，市民在大明湖晨练

精气神是松弛感的核心所在

当第一缕晨光悄悄爬上天际，黑虎泉便开始苏醒，一群群早起的人们手持特制的水壶，只为取那清晨的第一口甘甜。在大明湖畔，晨练的人们或瑜咖，或太极，或到大明湖南岸的透湖绿道沿湖几公里慢跑，运动的、打牌的、发呆的、小憩的……不多时公园里几乎变成一幅市民休闲“浮世绘”。

当夜幕低垂，白天的喧嚣逐渐退去，取而代之的是这座不夜城另一种截然不同的活力与魅力。霓虹灯下的酒吧吸引着结束一天工作的上班族前来放松，点一杯精心调制的鸡尾酒，或是冰凉的精酿啤酒，互相分享一天的趣事与挑战。而在另一边，热闹非凡的夜市里，各式各样的小吃摊散发着诱人的香气，人们围聚在一起，品尝着特色美食，享受着夜晚带来的欢乐与轻松。

没有宁静淡雅、乐观向上的心态，就没有松弛感的底气。老舍先生曾这样形容济南，“设若你的幻想中有个中古的老城，有睡着了的大城楼，有狭窄的古石路，有宽厚的石城墙，环城流着一道清溪，倒映着山影，岸上蹲着红袍绿裤的小妞儿。你的幻想中要是这么个境界，那便是个济南。”

往历史纵深处看，更能品味出今天济南人身上松弛感的背后，是一种深深植根于这座城市文化与生活态度中的特质。它源自于济南2600年悠久的建城史、丰富的文化底蕴以及得天独厚的自然环境。它既是大自然的恩赐，也是文化传统的熏陶，更是个人生活态度的体现。

眼下，济南共有9处11万平方米人防工程免费开放，无疑为市民提供了一个独特且实用的避暑纳凉好去处，也让济南人的松弛感更深一步。许多纳凉点内不仅温度适宜，乒乓球台、台球桌、羽毛球场、免费书吧等也一应俱全。政府通过充分利用现有的资源，既解决了市民的实际需求，又展现了公共服务的温度，这种以人为本的管理理念，正是城市松弛感的重要体现。

济南文艺范市集2024夏首次回归老城区，传统与现代“碰撞”

松弛感不只是外在的“梳妆打扮”

松弛感并不仅仅体现在表面的休闲与热闹，而是整座城市由内而外散发出的自信、舒展的状态。不仅仅是它的街道、建筑、公共空间设计让人感到舒适与自在，还需要关注到心灵的洗礼与升华，内心的充实与满足。

因此，文化活动也是培养松弛感的重要一环。音乐会、艺术展览、文学讲座等丰富多彩的文化活动，不仅丰富了市民的精神世界，也让城市本身变得更加多元与包容。人们在参与这些活动的过程中，可以暂时抛开日常的琐碎，沉浸在艺术的海洋中。

今年，“下了班、去上学”的夜生活方式在济南爆火出圈，成为年轻人新的精神滋养。例如全国首个由公共图书馆开办的综合类夜校——济南市图书馆夜校“济图YEAH归人”，是济南图书馆为了满足市民对公共文化服务的需求，向社会整合提供学习资源，丰富市民的夜间文化生活所开办。不少学员表示，“上夜校，不仅是为了学习和社交，而是想要放下手机，重新发现寻找生活的美好。”

全国首个图书馆开办夜校正式开课，学员在济南市图书馆夜校上工笔彩绘课

与二十世纪的夜校主要满足学历教育需求不同，当下夜校主要提供非学历教育服务。八段锦、爵士舞、暴汗瑜伽、街头摄影、手冲咖啡、疗愈心理学、非遗工艺手作、古琴古筝、花样调酒、零基础与进阶化妆……课程不仅限于传统的教育培训，还涵盖艺术文化等多方面内容。换言之，如今的夜校更像是“成人版的少年宫”“青年人的老年大学”，是面向职场人的兴趣班，成为大家“下班后的小确幸”“打工人‘去班味儿’”的绝佳选择。

如今济南的经济版图正在迅速扩张，高新技术产业、金融业、现代服务业等新兴产业蓬勃发展，吸引了大批人才汇聚于此。对这一部分群体来说，白天大家身处于高压的工作环境中，追寻自己的职场理想。夜晚，不同年龄、不同行业、不同身份的“学员”则坐在一间教室，一起交流、静思、内化，这是青年群体寻求精神新栖息的共鸣，更是济南这座城市与市民的一种全新互动。

松弛感不是“躺平”“摆烂”的借口

“躺平”和“摆烂”往往指的是在面对压力和困难时，选择放弃努力，甚至消极逃避的一种生活态度。相比之下，松弛感是一种更为积极向上的生活哲学。它强调的是在快节奏、高压力的现代生活中，找到一个适合自己的平衡点，既能高效完成工作，也能充分休息和享受生活。

松弛感不仅是个人对生活状态的把握，更是一种城市精神的体现。这种精神使得济南在迅猛发展的同时，仍然保持着一份从容与淡定。

近年来，济南接续发力，把城市软实力提升与文明城市创建有机结合起来，不断提升城市吸引力和凝聚力，使文明不仅能“看得见”，更能“摸得着”，切切实实覆盖济南人生活的方方面面。无论是向善、温润的城市品格，还是人们津津乐道的济南好人、泉城力量，始终牵引着济南向上向美发展的追求。这背后，离不开那恰到好处的松弛感。

初夏的济南东站前广场附近草坪绿草如茵、河水清澈，成为假期市民露营、休闲健身游玩的好去处

从历史上看，济南是一座融通中外的开放之城，开放包容是这座城市的“基因”。1904年，千年古城济南自开商埠，成为中国近代史上第一个主动自开商埠的内陆大城市；1983年，济南缔结第一个国际友好城市，40年来，国际友城已覆盖五大洲，与26个国家的29个城市结为友好城市，与32个国家的58个城市结为友好合作城市。济南始终以开放的姿态，拥抱创新和变革，并在这过程中不断强调济南人的自信，也激发了济南人不断追求卓越的动力。在这片热土上，每一个人都是城市故事的见证者和书写者。

一座城有一座城的个性，所谓的“松弛感”，实际上是城市个性的另一个侧面展现，它代表着城市给予居民的舒适度、自由度以及幸福感。城市与人的关系就像一首交响乐，城市的个性是旋律，而居民的情感体验则是和声，二者相辅相成，才能共同演奏出一首首动人的城市之歌。