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在本期节目一开场，成功闯入UP主赛道的袁弘老师首先向划水怪介绍了艺术视频账号“阿特脑壳”诞生的过程。一切缘起于袁弘老师在日常生活中就是一枚妥妥的文艺爱好者，对戏剧、音乐、电影的热爱自不必多说，除此之外他还喜欢看画展及各类艺术展，游览不同城市的艺术街区。当体会到了艺术带来的快乐和抚慰，袁弘老师希望将这份快乐分享出去，因此他选择通过拜访年轻艺术家作为切口，用轻松的方式向观众进行艺术普及，打破大多数人关于“艺术离我很远”的偏见和认知......这些正是阿特脑壳持续在做的事。
随后袁弘老师和划水怪又一起愉快地回溯了此番做客大内的过程，在各种机缘巧合之下，先是双方的工作人员火速建联，而作为大内的资深听众，袁弘老师对做客大内也是相当期待，很自然地便实现了阿特脑壳和大内的梦幻联动。那为什么会想聊“影子”这个话题呢？
眼下正值叠翠流金的秋天，和秋天一样美的，还有秋天斑驳的光影，在金灿灿的秋日暖阳之下，有一位“老朋友”的存在感日渐显著，它就是我们的影子。“影子”除了是一种物理上的存在，它还被文学艺术赋予了很多深刻而广泛的含义，对我们每个人而言，影子更是精神层面上的另一个“自己”，是那个真正陪伴我们一生的朋友，纵使在独处的时候。
在那些和情绪、梦想、爱情、亲情有关的关键时刻，“影子”定格了什么？又塑造了什么？这是一个很适合观察影子的季节，大内密谈和阿特脑壳此前联合发起了关于“影子”的故事征集，袁弘老师笑言可能是大内开播以来最虚无缥缈的一次征集，但意外的是收到了不少有意思的留言。本期节目将围绕留言中的“影子”展开，袁弘老师和划水怪也会分享自己和影子有关的故事，带着我们一起认识他们记忆中令人难忘的影子们。
在大家的留言中，有一些是和影子相关的甜蜜瞬间，比如和许久未见的恋人在下雨天散步，享受安静的夜晚、温暖的路灯下同打一把伞的亲密。亦或是悄悄萌芽的青涩的初恋，两个人刻意保持着距离，影子却像两座山，坚定地靠在一起。
读完影子与爱情的故事，划水怪和袁弘老师十分感慨，习惯用嬉皮笑脸、“混不吝”来武装自己的中年人，早已羞于面对曾经的青涩，但依旧忍不住被这份美好感染。随即袁弘老师也分享了他的影子爱情故事，2017年他过生日时，妻子张歆艺曾经拍摄过一张影子合照，记录了他俩在夜晚散步的甜蜜时刻。
▲张歆艺老师拍摄的影子合照
在袁弘老师看来，很多时候相爱的两个人只会看到眼中的对方，但透过影子则能清晰地看到两个人在一起，捕捉到“我们”的存在。在袁弘老师的手机里，还有一张一家三口出国旅游的照片，那是一个阳光很通透的傍晚，街道被镀上一层金色，他和妻子中间是一岁的儿子，从两个人的影子到三个人的影子，影子也记录了一些身份的转变。
▲袁弘老师一家三口的影子合影
紧接着袁弘老师又读了一则和亲情有关的影子故事。投稿人的爷爷是一位退役军人，前半生坎坷，后半生平淡，没什么文化的他对小辈的教诲只有三句，一句是信仰，一句是愿望，一句是中式父辈僵硬表达的关怀。那天，他端着一杯茶，拄着拐棍，颤巍巍地送到天台，送给窝在秋千上看夕阳的“我”。他说，天冷，回吧。“我”突发奇想拍下这张照片，却不曾想是唯一一张合影。
▲和爷爷唯一的一张合影
这则投稿也让袁弘老师不由得回忆起和家人相处的点滴往事。袁弘老师觉得男人开始成熟，或者说开始走向衰老的特征之一，就是越来越像自己的父亲。他以前没觉得，有几次睡眼惺忪地从屋里走出来，看见镜子中自己的形体和神态，和父亲极为相似。和大多数男性会将父亲视为偶像一样，袁弘老师认为父亲身上那种兼顾职场和家庭的智慧，举重若轻的随性，都值得自己学习。
这时，划水怪对袁弘老师发起了灵魂拷问：“如果说在小朋友身上可以看到父母的影子，你最希望这个影子是什么？”欲知更多精彩内容，欢迎锁定本期节目。
村上春树在获得安徒生文学奖时说过这么一句话，“无法产生影子的光，不是真正的光。”他认为面对自己的影子，与之对抗，甚至合作，是个人成长和社会成熟的重要部分。在节目的后半部分，袁弘老师和划水怪也分享了一些关于影子、梦想、青春的投稿故事。
这是2022年一月初傍晚拍摄的一张照片，照片的主人公是五个结束了新兵训练，即将奔赴各自战位的女孩子和她们的带队班长。
▲刚刚结束了新兵训练的女孩子们
此时的她们刚刚结束了几个月的艰苦训练，身心都得到了短暂的放松，晚饭后大家在落日余晖中畅想着未来。如今几年过去，虽然经过时间的磨炼，心境早已改变，但每每翻到这张照片，总是能回想起当时激情昂扬，活力四射的自己——风华正茂，未来可期。
还有一位投稿人是袁弘老师的发小聂大满，他讲述了自己和袁弘在高中时期一起“追”篮球国手的故事。那是1999 年冬天，武汉大雪。那一年，湖北队进入CBA，高中生聂大满和袁弘谁都没看过一场真正顶级球赛的现场，在那个球赛资讯只能通过报纸才能获知的年代，国手级篮球运动员有着现在篮球国手无法比拟的神秘感。而当时来武汉打客场的浙江万马队，就有袁弘喜欢的国手郑武。雪后初霁的下午，两个在寒风和饥饿中苦等大半天的少年，终于在场馆门口如愿见到了偶像。那是一种什么感觉呢？据聂大满形容，“那道墙上的影子变成自己喜欢的篮球国手站在面前的时候，看见影子的那几秒短暂时光，成了我人生被拉得无限长的一段美好记忆。”
▲聂大满拍摄的袁弘扣篮
听划水怪读完这段故事之后，袁弘老师非常感动，他觉得仿佛在回看自己的青春，那些愣头愣脑、无忧无虑、简单美好却又不可复制的珍贵往昔。与此同时，划水怪再次向他发起新一轮灵魂拷问：“一定要选一个的话，最喜欢自己塑造的哪个角色？”“角色身上会有演员本人的影子吗？”袁弘老师将如何见招拆招？关于影子，还有哪些精彩的故事？在此不作赘述，欢迎移步节目收听。
在本期节目尾声，划水怪和袁弘老师还公布了大内和阿特脑壳后续的两个惊喜合作。首先是11月1日至 3 日，坐标浙江余姚梁弄镇玉兔岛，声量OUT再度来袭！届时阿特脑壳也会登岛参加活动。关于声量OUT的更多详情，大家可点击 查看。
▲点击图片即可参与活动
第二个合作是阿特脑壳和大内联合设计并推出了一款好看、温暖又实用的小产品——“影子御守”联名设计款长袜，点击下图前往大内夜市即可购买。或者前往阿特脑壳的微店和小红书的店铺也可购买，希望各位会喜欢。
这个秋天，祝你和你的“影子”都能收获沉甸甸的快乐：）
主播 / 相征
嘉宾 / 袁弘
音频后期 / 陆凯BBBBUDDHA
音频上传 / Observer
⊿ 00:02:46 / 关于阿特脑壳
⊿ 00:08:59 / 可能是大内开播以来最虚无缥缈的一次故事征集
⊿ 00:09:56 / 影子下的爱情
⊿ 00:37:59 / 和爷爷的唯一合影
⊿ 01:03:04 / 小朋友身上会有父母的影子吗？
⊿ 01:14:53 / 一个坏坏的影子
⊿ 01:19:29 / 藏鸿飞老师胡同遇险记
⊿ 01:21:33 / 影子与虚无
⊿ 01:22:59 / 影子下的“顾影自怜”
⊿ 01:37:55 / 人格面具也是一种影子
⊿ 02:02:36 / 没有任何限制的自由不叫自由
⊿ 02:04:32 / 篮球国手的影子定格难忘青春
⊿ 02:21:01 / 过往作品中袁弘老师最喜欢的角色
⊿ 02:27:41 / 阿特脑壳和大内的两个小合作
⊿ 02:33:33 / Caetano Veloso - Cucurrucucu Paloma
头图设计 / 划水怪
文案&排版 / 小阎
本文插图部分来自于网络或网友投稿
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