人到了一定岁数后，会对“老”这个字眼，特别敏感，避之不及。

比如，很多人讨厌自己的白发，讨厌自己的脱发。还讨厌自己垮下来的脸。 会讨厌自己的体力不行了，熬不动夜，干不动活！

古语有云 “五十知天命”，

有的人刚刚迈入五十岁的门槛，却感觉缓缓老矣，整日唉声叹气、精神萎靡，对外过早呈现出一副老相，让人唏嘘不已。

可如今，有那么一群人，已然年 过半百，却依然如翩翩少年，生机勃勃，散发着属于青春的光芒，宛如那句经典之言： “没有谁能一直年轻，但却有人可以永远看起来年轻。”

一个人真正的年轻，从来都离不开自我的心态与习惯，让自己呈现出完全不一样的人生状态。

人过五十岁，对如下四件事依旧怀有兴趣，你便能在这岁月的长河中，寻得青春的痕迹，证明内心依旧年轻。

爱时尚，重形象

“一个人的名字是一个品牌，一个人的形象是一张名片。” 这是杨澜那掷地有声的话语。然而，世俗的偏见却如一堵无形的墙，总将时尚与年轻人划上等号，仿佛一过五十岁，追求个性的穿搭与精致的妆容就是格格不入，甚至会被年轻人嗤之以鼻。其实，大可不必，爱美之心，人皆有之，不分年龄界限。

当 75 岁高龄的 “婚纱女神” 王薇薇，以那秀发披肩、风姿绰约的姿态，出现在大众视野，一颦一笑间，尽是岁月沉淀后的优雅美丽，网友们无不惊叹，直呼 “这是何等的容貌与气质，哪里有半点年迈的影子！”。

四十岁才开启婚纱创业之路的她，凭借着对时尚敏锐的洞察力和永不停歇的追求，设计出无数令人心醉的婚纱与礼服。她用亲身经历告诉我们，只要心中有爱美的火焰，年龄不过是浮云。

正如德莱赛所言： “美能激发人的感情，爱能净化人的心灵。” 无论处于人生的哪个阶段，心存对美的向往，将自己的最美一面展现给世界，那外在的形象自会绽放出超越年龄的青春活力。

爱学习，有梦想

钱伟长说：“学习是终身职业。在学习的道路上，谁想停下来就会落后。” 在这个科技发达的时代里，周遭的一切都是瞬息万变。很多人未能跟上发展的脚步，渐渐成为了新时代里的“文盲”。

史铁生说过：“人不是苟死苟活的物类，不是以过程的漫长为自豪，而是以过程的精彩、尊贵和独具爱愿为骄傲的。”

人活一世，不应该被年龄束缚自己的生活态度，无论是五十，还是已经 白发苍苍，都可以按照年轻的心态去生活。

人到五十，如若，你还能够追求新事物，有一颗猎奇的心，愿意去接纳新事物，拓展自我的思维。活到老，学到老。持续学习，脑子就不会生锈，就会越活越年轻。

所谓活到老、学到老，并不是年老者对年轻者的谆谆告诫，某种程度上，更是上了年纪的人，对自己的一种警醒和自勉。

不管活到什么年纪，只要始终爱学习，始终对世界充满好奇。那么，你的思想就能超越年龄的界限，身体也会因为这份活力，而显得更为年轻态。

爱因斯坦曾说：“好奇心是智慧的源泉。” 每一次学习新事物的过程，都像给自己的生活注入一剂兴奋剂，整个人都焕发出不一样的光彩。

只要我们始终对这个世界充满好奇。那么，不管我们身处人生的哪个阶段，未来都充满了万千可能。

爱运动，常自律

五十岁之后，身体的小毛小病就像上班的闹钟，准点出现：腰酸背痛、膝盖无力，随便哪个都能折腾你一整天。

而那些坚持运动的人，却让人刮目相看。腰杆挺得笔直，步伐轻快，气色红润得让人嫉妒。

你要问秘诀？答案简单得要死，就是坚持运动。

身体在，江山在；身体垮，万事休。运动，是生命力的源泉，是一个人保持活力的不二法门

运动不是让你变成明星脸，但绝对能让你在人群中显得精神焕发。

那些坚持了十几年跑步、瑜伽或游泳的熟人，哪怕不是天生丽质，也比同龄人看着年轻十岁。

运动甚至可以说是一个人能够好好生活的根基。见过一个比喻，说时常运动的人，体内生态系统犹如一汪清泉；久坐不动的人，体内生态系统则更像是一潭死水。

只要心怀青春，勇于挑战，坚持运动与自律，未来的日子必将绽放出更加迷人的光彩。

爱生活，有兴趣

人这一生，能让人一直保持精神抖擞的，不仅仅是吃喝拉撒，还有那些能点燃热情的兴趣爱好。

如果一个人，过了50岁，还能尝试各种兴趣爱好。那真的是有活力，而且活得也很健康。 要知道，现实世界里，大多数50多岁的人， 早就忘了自己还有爱好。局限在家务、孩子以及工作里。 很少有心力，去发展什么兴趣爱好。 因此生活，也十分无聊乏味，只剩下重复的琐事。

相反，那些还能学新技能、尝试画画或养花种草的人，往往过得更有活力。

因为兴趣爱好不仅填充了时间，更是对抗岁月的法宝。

兴趣，就是生活的燃料。

说白了，人生很漫长，也很无趣。心有热爱，身必年轻。有不断地探索，接触新鲜事物，才能维持人对生活的热情。

结语：

生活在这尘世， 愿你我无论身处何境，历经何种沧桑，都请紧握那份对生命的热爱与追求。

往后余生，不虚度光阴，不辜负年华，永远年轻，永远热泪盈眶！