随着电子时代的来临,家庭生活也进入智能化。孩子小小的年纪就接触很多的电子产品,比如电视、电脑、手机等等,严重影响了视力,很多孩子去医院体检不仅视力严重下降,还出现散光等问题。最近小敬发现4岁的儿子没事就柔眼睛,还经常眨巴眼睛,有时候还会淌眼水。感觉不对劲的小敬就带着儿子去了眼科医院,儿子果然有严重的散光近视,这么小的年纪怎么会?

小敬回到家再三询问才知道,平日里工作忙,孩子跟着爷爷奶奶,奶奶忙于家务,儿子就跟着爷爷看各种电视节目。由于冬季天气比较寒冷,奶奶还喜欢在沙发旁边开个取暖器,特别刺眼!加上家里客厅原本就小,没有距离的限制,长期看导致眼睛疲劳近视,伴有眼水流出。

不要以为小孩子什么都不明白,也不要觉得玩两下电子产品没什么事,殊不知他们的模仿能力和对电子产品的依赖远超过大人所想的,而对于各种新鲜事物都是有着天然的好奇心的。电子产品究竟对孩子有哪些危害呢?

一、影响眼睛视力

很多家长想让孩子安静一会,就把手机直接丢给他自己玩,孩子并不懂什么屏幕间的距离和适度的姿势,低着头趴在屏幕用眼时间过长,导致视力下降。

二、分散注意力

孩子在观看电视和电子产品的时候精力很集中,很容易就沉迷,对周边的人或者事情丧失注意力。他又不可能像大人那样有自控能力,时间长了突然不让他看或者玩,就会大哭大闹,不利于兴趣和智力开发培养,也不急于身心疲惫健康成长。

为了孩子的身体健康,缓解视力下降,家长可以巧用这几招。

1、培养兴趣爱好

家长利用空闲时间教会孩子各种做手工、堆积木、拼图的游戏,让他常动手,不仅能培养亲子关系,挖掘兴趣爱好,还能培养孩子的想象力动手协调能力等等。最主要的是可以消磨大量的时间。

2、养成自律好习惯

让孩子彻底远离电子产品和电视并不是科学的教育方式,从中也是可以学到很多东西,因此从小就养成一种好习惯,比如可以设定一个时间,定一个闹钟,告知孩子闹钟响了自觉关掉,良好的习惯一但养成,他慢慢的就学会了自律。通常孩子看电子产品尽量不超过1小时,较小的宝宝控制在半小时。

3、多多亲自陪伴

很多时候就是缺少父母的陪伴,孩子才会沉迷于电子产品,这个时候父母需要以身作则,不在孩子面前玩手机等,多陪孩子看书绘画,节假日休息多陪孩子去户外游玩活动,这样孩子把更多的注意力放在父母身上,远离那些电子产品。

不要觉得孩子小没关系,更不要小看电子产品对他的危害,父母要时刻关注孩子的变化,不要等到造成伤害再去找原因,后悔都来不及。

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