越说越聪明！一岁后宝宝最需要的日常对话清单

一岁后的宝宝开始对着玩具 “咿呀” 说话，看到妈妈会伸着胳膊 “妈妈” 地叫，虽然吐字不清，却藏着强烈的表达欲。之前带宝宝去体检，医生说 “这个阶段的宝宝就像海绵，你说的话都会悄悄吸收，多和他说这些对话，能帮他积累词汇、锻炼思维，越说越聪明”。我按医生给的方向试了两个月，宝宝现在看到苹果会指着说 “果”，还会模仿我拍手。这些 “日常对话” 不是生硬的教单词，是融入吃饭、玩耍的自然交流。“越说越聪明” 是说对话能促进语言和认知发展，不是说能立刻变 “小天才”。那些说 “聊一个月就会背诗” 的，太夸张了，宝宝的成长得慢慢来，对话是给他们的成长搭梯子，不是催着跑。

穿衣服时和宝宝说 “身体部位”，能帮他认识自己。给宝宝穿袜子时，捏着他的小脚丫说 “这是宝宝的小脚，圆圆的，要穿袜子啦”；套袖子时说 “左手伸进来，右手也要进来哦”。以前我总闷头给她穿衣服，现在边穿边说，她会盯着自己的手看，偶尔还会动一动。有次穿鞋子，我说 “把脚抬起来”，她居然真的抬起了脚，虽然是巧合，却让我特别惊喜。说的时候声音可以轻柔点，配合动作轻轻碰她的身体，比如说到 “肚子” 时，轻轻摸一下她的肚子，让她把词语和身体部位对应起来。

吃辅食时聊 “食物”，能丰富她的认知。喂宝宝吃南瓜时，用勺子挖一小块说 “南瓜黄黄的，甜甜的”；吃青菜时说 “这是青菜，绿绿的，咬一口脆脆的”。她现在会盯着勺子里的食物看，有时候还会伸手想抓。之前喂饭时总催 “快吃”，她吃得不情不愿，现在边说边喂，她居然能多吃两口。可以让她闻闻食物的香味，比如闻闻香蕉说 “香香的对不对”，把 “香” 和气味联系起来。有次给她吃胡萝卜，我说 “橙橙的”，她居然指着自己的橙色玩具，好像在对应颜色。

陪玩时问 “简单问题”，能引导她思考。宝宝把积木扔到地上，我会指着积木说 “积木掉地上了，宝宝能捡起来吗”；她抱着小熊时，问她 “小熊是不是很软呀”。别指望她马上回答，她的眼神跟着你的话动，就是在思考。有次她把球滚到沙发底下，我说 “球去哪里了”，她居然爬到沙发边往里看。问问题时语气要带点好奇，比如拖长声音说 “这是 —— 什么呀”，她会更愿意关注你说的话。之前我问得太急，她反而把头扭开了，后来放慢语速，她才愿意回应。

出门时说 “看到的东西”，能拓宽她的视野。推宝宝下楼时，看到小狗说 “小狗在跑，汪汪叫”；看到树叶说 “树叶在飘，风来了哦”。她现在看到小狗会兴奋地拍手，好像记住了这个动物。看到花朵时可以说 “红红的花，宝宝摸摸看”，让她用手感受花瓣的软。有次看到汽车经过，我说 “汽车嘀嘀”，她居然跟着 “啊” 了一声，虽然不对，但明显在模仿。出门时的对话不用复杂，看到什么说什么，比如 “太阳好亮”“云朵白白的”，简单的词语反而容易被记住。

睡前说 “日常小事”，能帮她梳理一天的经历。躺在床上时，轻轻拍着宝宝说 “今天我们去公园了，看到了小鸟对不对”；“宝宝今天吃了南瓜，甜甜的”。她会盯着天花板，偶尔发出 “嗯” 的声音，好像在回忆。以前哄睡时总沉默，她翻来覆去睡不着，现在边说边拍，她居然能更快安静下来。说的时候节奏慢一点，像讲故事一样，不用追求她说什么，只要她能安静听着，就是在吸收。有次说到 “玩积木”，她突然坐起来指向积木盒，原来她记住了。

和宝宝对话的关键是 “有回应”。她 “咿呀” 说话时，别打断她，可以跟着说 “宝宝在说什么呀，妈妈在听呢”。她会觉得自己的表达被重视，更愿意开口。之前我总急着教她 “说妈妈”，她反而不吭声，现在耐心听她 “说”，她反而愿意模仿我的话。对话不是单向输出，是你来我往的交流，哪怕只是一个眼神、一个动作，都是她在回应你。

这些对话做起来一点不麻烦，就是把平时该做的事，加上几句简单的话。坚持下来会发现，宝宝不仅说话早了点，眼神也更灵活，看到熟悉的东西会主动表达。其实聪明不是指会多少技能，是对世界充满好奇、愿意表达，而这些日常对话，就是在给她的好奇心和表达欲浇水。

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