在医院这个特殊的职场环境中，有一些不成文的“潜规则”，它们虽不被公开讨论，却实实在在地影响着每一位护士的职业生涯。今天，我们就来揭开这些秘密，帮助大家更好地适应工作环境。

一、新人多干活，是默认的“规矩”

刚进科室，你会发现老护士总是指派你跑腿、换药、写记录，自己却轻松地坐着聊天。别觉得委屈，这不是欺负，而是行业“惯例”——新人就得从基础做起，熬过这段打杂期，才有机会接触核心操作。

✨应对建议：

• 主动学习：别等着别人教，利用碎片时间熟悉流程，提升专业能力。
• 嘴巴甜一点：称呼一声“老师”，既尊重前辈，也能赢得更多指导。
• 心态放平：抱怨无益，前半年是适应期，坚持下来，情况自然好转。

二、夜班永远是“软柿子”先上

你以为“能者多劳”？其实很多时候是“弱者多熬”。如果你总是强调“我年轻，我能扛”，那恭喜你，夜班表上你的名字只会越来越多。

✨应对建议：

• 适当示弱：偶尔表达身体不适，但频率要控制好，避免被贴上“偷懒”的标签。
• 学会拒绝：别当老好人，可以用委婉的方式推脱，比如：“今晚已有安排，下次一定帮忙。”
• 建立互助关系：平时多关心同事，关键时刻人家也会帮你一把。

三、和医生相处，要有分寸感

护士是医生的助手，但不是仆人。有的医生脾气大，动不动就甩脸色；有的则很随和，你也别得意忘形。

✨应对建议：

• 保持专业态度：对医嘱有疑问时，礼貌提出，用专业知识说服对方。
• 不卑不亢：遇到不合理要求，敢于说“不”，保护自己的立场。
• 保持距离：医生之间也有竞争，别轻易卷入他们的纷争。

四、病人也“看人下菜碟”

“你越软，病人越硬；你越硬，病人反而越怂。”有些病人专挑年轻的护士下手，稍有不满就投诉。你退一步，他进一步。

✨应对建议：

• 态度温和，原则坚定：对病人要有耐心，但不能纵容无理取闹。
• 及时求助：遇到胡搅蛮缠的患者，不要硬撑，第一时间寻求上级帮助。
• 放下情绪：病人发脾气有时只是情绪发泄，不必太放在心上。

五、护士长的话，要学会“听音儿”

有时候，护士长夸你不一定是好事，骂你不一定是坏事。她可能是在考验你、提醒你、或是想栽培你。

✨应对建议：

• 被表扬也要谨慎：可能是任务分配的信号，别因此放松警惕。
• 被批评未必是坏事：说明她关注你，期待你成长，认真反思，积极改进。
• 观察风格，灵活应对：不同护士长管理方式不同，学会适应才是关键。

六、同事之间，别谈“真心话”

医院没有秘密，你今天说的话，明天全科室都知道。别轻易吐槽领导、抱怨病人，因为你永远不知道谁是那个“传声筒”。

✨应对建议：

• 少说闲话，专注工作：把精力放在提升业务能力上，而不是八卦是非中。
• 不站队，不参与斗争：科室内部难免有矛盾，保持中立，才能走得更稳。
• 保持适度距离：不是每个同事都能成为朋友，防人之心不可无。

七、技术要硬，人情也不能缺

“会干的不如会说的，会说的不如会混的。”即使你技术再过硬，如果不懂人际关系，升职加薪也可能与你无缘。

✨应对建议：

• 主动沟通，展示自我：定期向领导汇报工作成果，让别人看到你的价值。
• 适当“刷存在感”：在会议上积极发言，争取表现机会。
• 维护关键人脉：如药房、后勤等支持部门人员，他们在工作中往往起到重要作用。

八、学会“自我保护”，别做背锅侠

“病人出问题，第一个被问责的往往是护士。”哪怕医嘱错了、医生漏看了，最后担责的可能还是你。

✨应对建议：

• 严格执行“三查七对”制度：这是最基础也是最重要的自我保护措施。
• 重要操作留痕迹：及时记录，防止事后扯皮。
• 该甩锅时就甩锅（有依据）：若确实是其他环节的问题，别盲目承担责任，但要注意方式方法。

结语：江湖险恶，但你可以活得漂亮

“医院如战场，护士如战士。” ——南丁格尔

医院的“潜规则”并不可怕，可怕的是你不懂规则还一味盲冲。记住：

• 技术是立足之本，情商是加分项：只有专业过硬，才能站稳脚跟；情商高，才能走得更远。
• 保持善良，但不失锋芒：别太单纯，也别太过世故，做一个有温度又清醒的人。
• 保护好自己，才能更好地服务他人：只有先照顾好自己，才能真正帮助到别人。

愿你在医院这个“小江湖”中，既能披荆斩棘，也能优雅从容地前行。