拍摄《甄嬛传》的时候，孙俪多次因为一件事差点崩溃，直接跟现场副导演哭诉自己演不下去了。听完原因，副导演也很无奈，让她自己想办法。

可是人就是这样，越是紧张，越不容易入戏。当她好不容易说服自己“我就是甄嬛！我就是甄嬛”时，忽然听到旁边的游客大声喊到:“哎，那不是孙俪吗？”

拍戏选在景区，这种情况怎么避免呢？副导演几次劝说游客无果后只好让孙俪自己回去想办法。 回到酒店的孙俪越想越崩溃，到底怎么做才能让自己不被干扰呢？驱赶游客是不可能了，从自己身上下功夫？孙俪环视了下房间，试图找到能帮助自己的物件。 忽然，她瞅中了电视机。既然是因为声音干扰了自己，那如果每天都刻意开着电视背台词是不是有用？说干就干，孙俪打开电视机，把音量调到正常音量，拿出剧本便开始背。

被外界声音干扰的孙俪抱怨过，也烦躁过，但是她仔细思索之后才发现，问题可能并不出在别人身上。 自己能被影响，是因为自己还不够沉浸，甚至可以说还很浮躁。别人随口喊的一句“孙俪”就能让自己酝酿出来的情绪瞬间消失。 于是她努力找原因，找方法，去尝试，用电视机的声音来模仿白天拍摄时听到的干扰声。最终，她克服了这一点。日常拍摄时，只要她入了戏，便很少会被影响。 其实这个方法和态度对我们来说也很受用，毕竟“被干扰”是生活的常态。那么怎么从干扰中抽离，做到“身居闹室，怡然自得”便需要我们自己去找方法了。 不知道孙俪这个排除噪音干扰的当时你学会了吗？ 我是小贼爱吃娱，我是小贼爱吃娱，笔尖有温暖，写字传真情，希望我的文字能偶尔让你心动~ 


                                        
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