《我家那闺女2025》首期节目播出后，张小婉不愿意去管乐家的原因找到了。网友评价管乐家的环境乱的程度到了“震撼级”，视线所及之处，全部被衣物、玩偶等物品覆盖，只有一条狭窄的过道用来通行。

管乐回应衣服物件堆满客厅管乐回应衣服物件堆满客厅管乐回应衣服物件堆满客厅

此外，管乐还自爆家里的洗衣机因为长期漏水未被发觉，在北京的干燥环境下竟然长出蘑菇，她也被网友调侃“采蘑菇的小姑娘”。有人在管乐身上看到了内娱少有的“活人气”，也有人为她感到担忧：管乐在娱乐圈真的是没有什么要在乎的人了吗？她的心理状态还好吗？

传统认知中，囤积行为多与中老年群体或特定心理状态相关，管乐作为年轻艺人公开自己家的行为，打破了公众对“明星光鲜生活”的想象，原来成功人士也有类似困扰。

管乐回应衣服物件堆满客厅

心理咨询师、高级健康管理师隋冰玉表示，从心理学角度看，管乐的居住环境并非简单的“懒惰”或“囤积癖”，而是多重心理机制与现实压力交织的结果。“能看出管乐对工作的要求是很高的，几乎把所有的时间都花在了提升自己、实现梦想上。在工作上投入太多，以至于回到家已经没力气收拾，甚至不想花钱找人收拾，因为就算请保洁也需要告知该如何归置。”

她引用心理学中的“自我损耗理论”，人的意志力是有限资源，当我们在工作、社交等高耗能任务中过度消耗后，会进入“心理瘫痪”状态——即使知道需要整理，也缺乏启动行动的能量。管乐的“无暇收拾”正是这种效应的体现：她将所有精力投入事业，回家后连“指挥保洁如何归置”的决策力都已耗尽，暴露了当代职场人“工作透支生活”的普遍困境。而她选择公开，或许也是因为已经意识到居住环境给自己带来的困扰，只是还没找到恰当的方式平衡。

隋冰玉认为，管乐选择在节目中公开展现居住环境，这一行为本身就很勇敢。传统明星人设追求“精致无瑕”，但管乐的“真实”反而拉近了与观众的距离。节目播出后产生的“明星也是普通人”的声音，反而可能成为管乐调整生活状态的起点。“生活犹如一棵树，根越深树越茂盛。扎实的生活才能为这棵树的茁壮成长带来滋养，当狂风暴雨来临时，深深扎根的树才不会被拦腰折断，生活环境是一个人内在的体现，混乱的居住环境往往代表了一个人内在秩序的混乱。”

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怎样的居住环境才是“健康”的？ 心理学研究显示，过度整洁可能隐藏强迫倾向，而极端混乱则可能反映情绪调节障碍。真正的健康状态是“有序的灵活性”——既能通过整理获得掌控感，又能允许适度混乱作为创造力的土壤。随着《我家那闺女2025》的播出，管乐的案例或许能成为一个契机：让公众从对“明星隐私”的猎奇，转向对“真实生活状态”的深度思考——毕竟，无论是女明星还是普通人，家的样子，终究是内心世界的投影。

记者:任晓斐 编辑:徐敏 校对:杨荷放 


                                        
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