这两种水果含油量比肉还多！高血脂患者不想血管栓塞，趁早了解
在追求健康饮食的今天，我们常常被告知要减少肉类和油脂的摄入，以预防高血脂和心血管疾病。然而，你可能没有意识到，某些水果虽然美味可口，但其含油量却可能超出你的想象。首先，我们需要明确什么是高血脂。高血脂是指血液中脂质含量异常升高，包括胆固醇和甘油三酯等。长期
云南孟连：数万亩牛油果长势喜人 丰收在望
图为云南省孟连县种植的牛油果，时下长势喜人。人民网记者虎遵会摄图为云南省孟连县培育的牛油果苗。人民网记者虎遵会摄图为云南省孟连县培育的牛油果苗。人民网记者虎遵会摄图为云南省孟连县种植的牛油果，时下长势喜人。人民网记者虎遵会摄图为云南省孟连县种植的牛油果
WorldFood Moscow与您一起探讨 俄罗斯果蔬市场新机遇
世界卫生组织推荐的蔬菜和瓜果日常消费量应为每天600克。根据世界卫生组织的数据，在俄罗斯，蔬菜和瓜果的人均最低消费标准应为每天400克或每年146千克。按照这个标准，所有的俄罗斯居民对蔬菜和瓜果生产的需求应是每年2300多万吨。俄罗斯果蔬市场现状俄罗斯是世界第五大水果
这2种水果含油量比肉还多！高血脂患者不想血管栓塞，趁早了解！
在我们日常饮食中，水果通常被视为健康、低脂的选择，然而，你可能不知道，有些水果的含油量竟然比肉类还要高。对于高血脂患者来说，了解这些水果的含油量尤为重要，因为过高的脂肪摄入可能会增加血管栓塞的风险。一、椰子与牛油果：高含油量的水果椰子椰子是一种热带水果，其
热天出汗多钾流失，建议中老年多吃“3菜2果”，腿脚有劲精神饱满
热天出汗多钾流失，建议中老年多吃“3菜2果”，腿脚有劲精神饱满。现在是6月中旬，夏至也快到了气温开始升高，7月15日就开始进入三伏天了。进入了一年中最热的40天，高温多雨，闷热潮湿，户外高温动一下就出一身汗水，尤其是爱出汗，运动出汗的人，出汗多钾元素流失，尤其是中
超懒人冰激凌，低糖低卡又健康省心，减脂期也能哐哐造！
冰棍、冰激凌应该是许多人夏天都爱吃得水果，但市面上多数冰激凌都热量偏高，而且糖多，对一些糖尿病、儿童以及抗糖人士很不友好。By豆果美食达人拾味爸爸今天，豆果美食达人@拾味爸爸教大家做水果冰淇淋。以果肉代替冰激凌中的奶油，再搭配酸奶制作而成，不仅简单健康，而
四川会东：“牛油果+贝贝南瓜”碰撞出农业发展新模式
本文转自：人民日报客户端游仪近年来，四川凉山会东县大力推广果蔬套种、玉米复种大豆等新种植模式，创新传统农业发展思路，将特色产业打造成群众致富增收的新路径。正在采收贝贝南瓜。在会东县上进村的牛油果基地里，漫山遍野的牛油果树已经有一米多高，有的已经开始稀疏挂果
拯救《歌手》：逐渐姨化的孙楠，怎么越来越能打了？
“歌手洗白唯一方式是唱歌”“真给他救到场了”“任何竞技菜是原罪”“原谅他当年退赛了”昨晚的《歌手》，最大亮点居然是，唱着成名作《拯救》补位的孙楠真的把节目给“拯救”了。虽然网友这张嘴还是一如既往地有才：但骂骂咧咧里，还是把肯定的大拇指给孙楠竖起了！