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医生提醒：血糖没达到这个数，大多不需要用药，别自己吓自己
小王最近在一次体检中发现自己的血糖有点高，他感到非常担心，立刻上网查询相关信息，甚至开始考虑是否需要用药来控制血糖。然而，实际上，血糖的轻微上升并非必然需要即刻采取药物治疗措施。实际上，血糖——作为身体能量的关键来源，其轻微上升并非必须立即通过药物干预。在
血糖控制 糖尿病 血糖 血糖监测 空腹血糖
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西瓜冷藏一下再吃感觉更甜？还真不是错觉！
不少人喜欢把西瓜冰镇一下再吃这样口感上好像会更甜一些这是错觉还是确有其事？西瓜冰一下感觉更甜？江苏省农科院蔬菜研究所西甜瓜创新团队副研究员介绍我们吃到西瓜的甜度主要来源于果糖果糖有两种结构，分别是吡喃型果糖和呋喃型果糖，吡喃型果糖甜度是呋喃型果糖的
果糖 糖尿病并发症 血糖控制 糖尿病患者
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按时吃药，餐后血糖仍超过10怎么办？教你三招，快速降低血糖
在现代社会中，糖尿病已成为一种常见的慢性疾病，影响着越来越多人的生活质量。对于糖尿病患者来说，控制血糖水平至关重要。然而，有时即便患者严格遵循医嘱，按时服药，餐后血糖仍然可能超过正常范围，比如超过10mmol/L。那么，当面临这样的情况时，我们该如何应对呢？接下来
一日三餐 血糖 慢性疾病 血糖控制 糖尿病患者
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糖尿病为何难以控制？原因竟然这么简单，你一定要知道
糖尿病是胰岛素异常导致的慢性病，分1型和2型。治疗需控制饮食、药物、锻炼和血糖监测。饮食管理挑战大，药物治疗效果各异，生活方式影响大，需个性化治疗方案和持续监测与教育。在一个寒冷的冬日早晨，王明醒来时已是第三个闹铃响起的时候。他的一天通常从对血糖的关注开始，
胰岛素 血糖控制 糖尿病
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患癌后，能吃和不能吃的水果，医生都给列出，照着吃就对了
水果作为健康饮食的重要组成部分，富含维生素、矿物质和抗氧化剂等有益成分，对于癌症患者来说，它们既是营养的来源，也可能在某些情况下对病情产生影响。了解哪些水果适合癌症患者食用，哪些需要谨慎选择，对于患者的康复至关重要。张阿姨的抗癌之路张阿姨，这位女性坚韧不屈
猕猴桃 饮食习惯 芒果 抗氧化剂 维生素c 血糖控制
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双脚是血糖“警报器”？糖尿病人脚部出现6种异常，要警惕并发症
糖尿病，被称为终身性疾病，不仅患上之后就“甩”不掉，还会因为血糖的起伏，引发身体其他部位的并发症。其实糖尿病患者在早期的时候往往会有一些“警报”，只是被忽视了，从而耽误了最佳的治疗时间。其实很多人不知道，有没有糖尿病从“脚”就能看出来!脚上出现6个“症状”，
糖尿病人 皮肤瘙痒 糖尿病 神经病变 血糖控制 血糖 并发症
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晚上起夜与不起夜，哪个更健康？起夜超 2 次，或是疾病或癌预警
在我们的睡眠之旅中，晚上起夜就像是旅途中的一个小插曲。那么，晚上起夜与不起夜，到底哪个更健康呢？这恰似对两条迥异的道路进行细致的比对，每一条都承载着独特的韵味与特色，它们各自闪耀着不同的光芒，彰显着与众不同的价值和魅力。对于一些人来说，能够一觉睡到天亮，不
睡眠质量 血糖控制 健康 疾病
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除了两大致命并发症，糖尿病还需警惕癌症！或已成为死亡主要原因
在健康领域，糖尿病一直被视为一种严重的慢性疾病，它影响着全球数以亿计的人口。除了众所周知的血糖调节问题外，糖尿病还可能引发一系列严重的并发症，其中不乏一些致命的疾病。近年来，越来越多的研究指出，除了传统的并发症外，糖尿病患者还需要警惕癌症的风险，因为癌症可
癌症 血糖控制 胰岛素抵抗 糖尿病 慢性疾病 并发症 糖尿病患者
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什么时间吃苹果最好？医生提醒：最好这3个时间段吃，早知早受益
苹果是一种广受欢迎的水果，因其丰富的营养和多种健康益处，被称为“日食一苹果，医生远离我”的健康食品。然而，吃苹果的时间和方式也对其健康效益有着显著的影响。医生提醒，中老年人吃苹果最好选择以下三个时间段，这样才能充分发挥苹果的营养价值和健康功效。为什么吃苹果
早餐 膳食纤维 苹果 血糖控制
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这5种蔬菜是“控糖高手”，碳水含量低，建议常吃促消化，调血糖
生活节奏的加快，和饮食习惯的变化，越来越多的人开始关注健康饮食，尤其是对于需要控制血糖的人来说，选择合适的食材尤为重要。蔬菜作为日常饮食中，不可或缺的一部分，富含维生素、矿物质和膳食纤维，还能维持血糖稳定，促进消化。今天，我教你5种被喻为“控糖高手”的蔬
香菇 绿豆芽 膳食纤维 血糖 油麦菜 血糖控制
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌