身体疲累不耐劳,上个楼都大喘气,亚健康状态别忽视,及时改善
上次在社区楼梯遇到的张阿姨,让我深感警醒。年过六旬的她,原本活力四射,却在上楼时突然感到严重的疲劳和喘息。这个看似普通的瞬间,却是亚健康状态的明显警示。我们往往在日常生活的喧嚣中忽视了这些身体发出的微妙信号,直到它们汇聚成无法忽视的健康危机。""张阿姨的故事
鸭嘴钳,21世纪女性刑具?
□苗雨欣(郑州大学)近日,社交媒体上关于“鸭嘴钳”的争议愈演愈烈,许多女性网友纷纷表达了对这一妇科检查工具的恐惧和不适。鸭嘴钳,作为妇科检查中的常用工具,其设计初衷是为了更好地观察女性的阴道和宫颈情况。然而,随着时代的进步和女性权益的日益被重视,我们不得不
长期在睡前玩手机的人,会付出什么代价?医生:这5个痛苦或会落你身上
身为医生,我经常看到许多患者因长期在睡前玩手机而出现各种健康问题。手机无疑是一个强大的工具,让我们可以随时随地获取信息、娱乐和社交,但长期在睡前使用手机可能会给我们的健康带来严重的影响。那么,长期在睡前玩手机的人,会付出什么代价呢?以下是五个可能会遭受的痛
49岁到59岁这十年,不要碰这些不吉的东西,容易招来噩运
生活中,尤其是在人生的某些特定阶段,比如49岁到59岁这个十年,很多人开始更加关注如何让自己的生活路途更加顺畅,怎样避开可能的坎坷,寻找到那份属于自己的宁静与幸运。在这个年龄段,我们的生活经验已相当丰富,我们开始意识到,有些事物或习惯,似乎与我们的运势息息相关
男人有这几个缺点,到了老年往往比妻子走的早,想长寿要早点改掉
在人生的旅途中,男性和女性各自扮演着不同的角色,共同经历着生活的起起伏伏。然而,当我们观察那些步入晚年的伴侣时,不难发现一个令人深思的现象:男性往往比女性更早地离开这个世界。这一现象绝非偶然,它深深植根于男性身上那些普遍存在的、不容忽视的缺点之中。一、对健
潍坊诸城市滨河片区:关注职工心理健康 促进职工舒心工作
大众网记者宋学敏通讯员乔俊杰王亚君潍坊报道为进一步树立职工心理健康意识、提升职工心理调适能力,近期,潍坊诸城市滨河片区人大联合工会开展2024年“职工心理健康服务年”公益巡讲活动,把安心、舒心、爱心送到职工身边。活动邀请潍坊市心理专家库特聘讲师、山东叁
日常养生误区:这5个坑人的“养生忠告”的真相,早了解早受益
现代人愈发重视养生,注重身心平衡与健康。养生涵盖饮食、运动、作息、心理等方面,需避免误区。中医养生强调食物四性五味、柔和运动、规律作息及情志调节。学习和实践养生知识,有助于调养身体,保持健康。现如今,随着社会的快速发展和人们生活水平的日益提高,人们对于养生
存钱和不存钱的女人,过的是两种不一样的人生,四十岁后差距明显
在人生的旅途中,金钱扮演着重要的角色,而对金钱的管理方式也会直接影响着一个人的生活品质和未来发展。特别是对于女性而言,存钱和不存钱之间的差别可能会在四十岁以后变得更加明显。存钱和不存钱的女人,往往过着截然不同的生活。在这篇文章中,我们将探讨存钱和不存钱的女
长胖只是因为“多吃少动”?你根本不知道,长胖的原因有多离谱
在我们日常生活中,对于肥胖的认知常常被简化为“多吃少动”,然而,真相却并非如此简单。肥胖是一个复杂的问题,其成因涉及到遗传、环境、生活方式等多个方面。首先,我们需要了解的是,遗传因素在肥胖发生中扮演着重要的角色。研究表明,父母的肥胖问题会增加子女患肥胖的风
普陀区举办第二十一届家庭文化节 启动“苏河好家”阵地品牌
5月17日,“绘家庭友好幸福圈聚一体发展新动能”普陀区第二十六届家庭教育宣传周暨第二十一届家庭文化节在半马苏河驿站1690党群服务中心举行。普陀区妇联聚焦妇儿工作新需求、新动向,持续丰富妇儿服务阵地和活动载体,积极问需问计于民,梳理整合巾帼工作坊、巾帼思政宣讲、