职场不是做人的地方,

是做事的地方。

作者:洞见July

综艺节目《闪闪发光的你》中,有这样一个话题:职场中要不要做老好人?

很多人都觉得,职场也是小江湖,要讲究人情世故。

凡事忍一忍、让一让,结局总会万事大吉。

可马东却一针见血地指出:职场不是做人的地方,是做事的地方。

你若总想着讨好别人,不仅会把事情搞砸,还会在无效社交中消耗自己。

因为人总是贪心的,你表现得越善良,就越容易被人欺负;

你越是甘于牺牲,就越会有受不完的苦。

这些隐形内耗,靠忍是没用的。

1

身为职场老好人,你可能也有过类似的经历:

同事让你替他值个班,你宁愿推掉自己的约会也要应承下来;

下属有搞不懂的问题,你哪怕放下自己的工作也要为其解答;

跟你负责同项目的人,让你帮忙修改方案,你马上搁浅自己的计划加班加点地干活儿……

本以为帮了别人,能换来对方的体谅和尊重。

可结果呢?

对方不仅不会感激你,还会把你当成工具人,随时都来麻烦你。

说不出拒绝的话语,你就只能被人家消耗,无限透支自己的身体和精力。

作家若杉讲过同事老吴的故事。

老吴是若杉的学长,在学校时就以热心出名。

两人一前一后进入同一家出版社,老吴对同事们有求必应,人送外号“万能工具箱”。

有一次,有同事听说老吴英文很好,便想让他帮自己翻译一篇医学文献。

老吴一口气答应下来,可未曾想到,专业文章的翻译难度远不是自己所能驾驭的。

那几天,他一边后悔答应了同事,一边又熬夜查资料,肉眼可见地憔悴了许多。

最终稿子出来,老吴还是觉得拿不出手,他只好请专业机构重新翻译,事后也没有告诉同事。

若杉问他,你这是何苦呢?浪费了自己的时间,还花了不少钱。

老吴却说,既然答应了人家,就不能让人家失望,更重要的是,不能让自己的人设崩塌。

就这样,老吴靠谱的名声打了出去,越来越多的同事来找他帮忙。

老吴还是笑嘻嘻地接受,事后想尽办法去完成。

看似每次都很轻松,可只有若杉知道,多少个夜晚,老吴都发愁地睡不着。

为此,他还染上了抽烟的陋习,搞坏了自己的身体不说,自己的工作也受到了影响。

美国康奈尔大学做过一项调查发现:

那些过度随和的人,并不会给他们带来和谐的人际关系,反之,只会得到别人的轻视。

身在职场,我们最应该做的就是对自己的工作负责。

踮起脚尖帮别人,你不仅得不到感谢,大概率还会搞砸自己的工作。

职场本就是势利的,你来者不拒的姿态,也许能换来短暂的崇拜。

可过分无私,只会让对方觉得使唤你没有成本,加剧对你的索取。

忍到最后你才会发现,恰恰是你没有底线地付出,最终把自己架到了火上,让自己进退失据。

2

在网上看到一个很有意思的词——拒商,意为拒绝的艺术。

很多时候,我们觉得上班累,并非因为工作太繁重,而是因为你拒商太低。

不好意思拒绝不合理的要求,结果就只能自己为难自己。

你要做的,不是在妥协与反击之间犹豫不决,而是让对方知道你也有拒绝人的实力。

当你不再为了任何人委屈自己,就是你跳出精神内耗的开始。

佳得乐公司的前总裁奥哈根,刚进公司时也对同事们有求必应。

可时间长了,她发现自己非但没学到新东西,还在人情往来中消耗了太多精力。

同事们对她的付出越来越理所应当,她开始感到焦虑,情绪也越来越压抑。

有一次,有个项目数据出现了问题,需要有人检查错误。

同事便以奥哈根细心为由,硬把任务塞给了她。

那时候,奥哈根已经工作了一天,脑子变得十分混乱。

看着那一排排数字,就像是一个个扭曲的小虫子,奥哈根只感到头晕目眩。

可同事却仿佛看不到她的辛苦,每隔半小时就来催促一次。

见她久久查不出结果,同事还开始不耐烦,说整个团队都在等,别因为她耽误了大家下班。

原本还想着忍忍的奥哈根,听到这话再也忍不住了,她大喊道:

“你这么着急的话,自己检查就好了!我又不是欠你的!以后再有这种事,也别来找我了。”

从那以后,奥哈根像是变了一个人,她不再对别人的请求照单全收,而是腾出时间来提升自己。

变得冷漠了,她的内心反而很畅快,很多负面的想法也都慢慢消失了。

就这样,她专注在工作上,业绩越来越好,薪水也水涨船高。

没过几年,她就从基层员工攀升到了总裁的位置,在事业上大获成功。

回想起这一路走来的经历,她感慨道:

只有你自己精力充沛,才能为别人付出。好比一家银行,如果只出不进,最终会破产。

工作越久越明白,很多心理上的压力其实都是自己给自己带来的。

你想要每个人都喜欢你,心中就不可避免会滋生担忧和恐惧。

而由此产生的委曲求全、迫不得已,都会一点一点蚕食你的生命力。

对于不想做的事,敢于拒绝,亮出底线,反而能让你摆脱很多纠缠。

当你变得不好惹时,就没人敢来消耗你。

3

心理学家哈丽雅特·布莱克曾表示,自己会在工作邮箱签名中备注自己的岗位内容。

一来,是谈合作时,能让客户清晰明了自己的实力。

二来,也是建立自己的职场边界,让同事明白,超出自己职责范围的事,自己不干。

她只与少数几个和业务相关的同事保持联系,这让她做起事来非常高效。

而省下来的时间和精力,还让她在工作之余,写出了好几本优秀的书籍。

纵观那些职场精英,没有一个是卑微的老好人。

他们懂得给自己立规矩,更明白要在别人面前立威严。

明确了工作的主线,就不会再为人际关系而苦恼。

陈道明被誉为圈内最清高的男演员。

原因就在于,他工作时永远只专注于自己的剧本,对维护关系丝毫不感兴趣。

1990年,《围城》火了以后,别的演员都在和导演周旋,希望能借此多接戏多露脸。

只有陈道明闭门谢客,哪怕导演踏破门槛,他也不会因为人情去接不喜欢的剧本。

在拍戏过程中,陈道明看到有些演员敷衍了事,他也不惯着,直接就指出对方的问题。

尽管陈道明如此严厉,很多和他合作过的人,还是对他赞赏有加。

演员江一燕说,他骂我,我很害怕,可我觉得他像父亲。

而导演冯小刚则评价他,是一个只肯在戏里低头的男人。

正因如此,陈道明的演艺事业一路高升,他的成绩至今仍难以被超越。

《少做一点不会死》中写道:

“你必须牢记对自己来说什么是最重要的东西,而不是对别人来说最重要的东西。”

无论做什么工作,你都要明白,职场不是交朋友、谈感情的场所。

有些情谊并非像你想象的那般重要,有些关系也不必花心思去维护。

对于消耗自己的人,不忍、不让、不受其累。

明确工作的目的,提升自我的价值,只有你自己强大了,你才能在职场之路上不断晋级。

美国心理学家Adam Grant将职场人群分为三种:

付出者(givers)、获取者(takers)和互利者(matchers)。

他通过研究发现,在各行各业中,最大的失败者往往都是giver。

因为他们不懂拒绝,导致绩效变低,节奏变慢,在人际关系中耗尽了精力。

事实上,职场是很残酷的。

你若总是为别人付出,就注定没办法做好自己的事。

盲目压榨自己,别人不仅不会同情你,还会在你失去价值后无情地抛弃你。

想要工作变好,你要做的,是认清自己的职责,分配好有限的精力。

不再为人情世故而内耗自己,你才能在职场中混得风生水起。

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