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手残党福音来了，深扒豆腐丸子的简单做法，低脂高蛋白，嘎嘎嫩鲜
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#手残党福音来了，深扒豆腐丸子的简单做法，低脂高蛋白，嘎嘎嫩鲜豆腐丸子，一道承载着深厚文化底蕴的佳肴，其历史可追溯至宋代。相传，宋代诗人苏东坡在黄州任职期间，因当地豆腐质地细腻、味道鲜美，便尝试将豆腐与肉末混合，制
豆腐 猪肉馅 奶酪 豆腐丸子 本草纲目 丸子 肉馅
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平菇炒肉片坦白局，这么做低脂又嫩鲜，富含氨基酸，风味绝绝子
#今天吃什么##今日菜谱##头条创作挑战赛#平菇炒肉片坦白局，这么做低脂又嫩鲜，富含氨基酸，风味绝绝子平菇炒肉片，一道简单却富有营养的家常菜，其历史可以追溯到古代中国。平菇，又称为侧耳，是一种常见的食用菌，早在《本草纲目》中就有记载，被认为具有益气补虚、健
苏东坡 本草纲目 蘑菇
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香煎土豆饼坦白局，这么做外焦里嫩，低脂助瘦身，风味绝绝子
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#香煎土豆饼坦白局，这么做外焦里嫩，低脂助瘦身，风味绝绝子香煎土豆饼，这道看似简单的菜肴，却承载着深厚的文化和历史。土豆，起源于南美洲，16世纪由西班牙人引入欧洲，随后传入中国。在中国，土豆因其易于种植、营养丰富而迅
徐光启 酸辣土豆丝 土豆饼 土豆丝 土豆泥 土豆 本草纲目
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花甲就应该这么吃，嫩鲜微辣，营养味美，保姆级菜谱，5月首推菜
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#花甲就应该这么吃，嫩鲜微辣，营养味美，保姆级菜谱，5月首推菜粉丝花甲虾，一道融合了海洋鲜味与陆上风情的佳肴，其历史可追溯至宋代。相传，宋代名臣包拯在任期间，曾有渔民献上花甲以示敬意。包拯见其肉质鲜美，便命厨子以花甲
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不能错过的蒜蓉粉丝金针菇，降脂降压，解馋味美，被夸爆的家常菜
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#不能错过的蒜蓉粉丝金针菇，降脂降压，解馋味美，被夸爆的家常菜蒜蓉粉丝金针菇，这道菜融合了金针菇的鲜美和粉丝的柔滑，再加上蒜蓉的浓郁香味，是现代餐桌上的一道创新佳肴。金针菇，古称“金针菜”，在《本草纲目》中有所记载
蒜蓉酱 大蒜 齐民要术 本草纲目 饮食文化 金针菇 蒜蓉 家常菜 蒜蓉粉丝
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板栗红枣鸡汤坦白局，这么做滋补又嫩香，保姆级靓汤，养颜又温阳
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#板栗红枣鸡汤坦白局，这么做滋补又嫩香，保姆级靓汤，养颜又温阳板栗红枣鸡汤，一道融合了传统滋补理念与现代烹饪技艺的佳肴。其起源可追溯至中国古代，尤其在《本草纲目》中有所记载，李时珍提到板栗能“补中益气，厚肠胃”，而
红枣 鸡肉 本草纲目
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茄子就应该这么吃，低脂解馋，降压养胃，保姆级教程，家人都爱吃
#今天吃什么##春日生活打卡季##头条创作挑战赛#茄子就应该这么吃，低脂解馋，降压养胃，保姆级教程，家人都爱吃豆角烧茄子，这道家常菜肴在中国的餐桌上有着悠久的历史。据传，这道菜起源于宋代，当时由一位名叫张仲景的名医所创。张仲景不仅医术高超，还对食疗有着深入
希腊 豆角 本草纲目 番茄 张仲景 茄子
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0基础美食之番茄芙蓉汤，解馋滋补，美容养颜，保姆级靓汤攻略
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#0基础美食之番茄芙蓉汤，解馋滋补，美容养颜，保姆级靓汤攻略番茄芙蓉汤，这道色香味俱佳的汤品，其历史可以追溯到中国古代。相传，明朝时期，一位名叫李时珍的著名医学家在《本草纲目》中记载了番茄的药用价值，而番茄芙蓉汤的雏
番茄红素 本草纲目 番茄 美容养颜
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不能错过的麻辣酱卤鸡蛋，风味独特，护肝益脑，被夸爆的家常美食
#今天吃什么##头条创作挑战赛#不能错过的麻辣酱卤鸡蛋，风味独特，护肝益脑，被夸爆的家常美食麻辣酱卤鸡蛋，这道美食的起源可追溯至中国古代，其历史悠久，蕴含着丰富的文化内涵。据《本草纲目》记载，鸡蛋具有滋阴润燥、养血安胎的功效，是古人食疗养生的佳品。而麻辣之
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手残党福音，深扒捞汁花螺的解馋做法，润肺补肾，老少皆宜的美食
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#手残党福音，深扒捞汁花螺的解馋做法，润肺补肾，老少皆宜的美食捞汁花螺，一道源自中国沿海地区的传统美食，以其独特的风味和丰富的营养价值受到人们的喜爱。相传，这道菜的起源可以追溯到宋代，当时著名文学家、政治家苏轼在贬
料酒 本草纲目 泰国菜 海鲜 美食
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌