60岁大妈做菜只吃清蒸、水煮,调味只放盐,1年后她身体如何了
“你知道吗?咱们小区的张阿姨现在做菜只吃清蒸、水煮,连油炸的都不碰!”李阿姨在小区广场舞休息间隙,神秘兮兮地跟大伙儿分享。“嘿,就这样的吃法,她还把身体调理得倍儿棒,真不知道她是怎么做到的!”一、清淡饮食为什么清蒸和水煮成为了张阿姨实现健康逆袭的“秘密
买冷冻的梭子蟹,千万别上锅清蒸!教正确做法,鲜甜好吃味道香
梭子蟹是来自海洋里的节肢动物,在过去冷链运输还不发达的时候,内陆是很难吃到梭子蟹这种美味的,毕竟海洋动物几乎都是出水就活不了,又特别容易腐烂变质,腥臭难闻。如今虽然也能在内陆的大型商超、菜市场看到活的梭子蟹,但肯定不如刚出海的,都饿的比较瘦,无精打采的。
三道鳞的营养价值怎么样?三道鳞,健康宝藏鱼!营养价值超乎想象
美味与营养并存!三道鳞竟有如此高价值,快来解锁!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊三道鳞的营养价值怎么样?三道鳞的营养价值大揭秘:让您吃得健康又美味!说到吃鱼,大家肯定都不陌生。但您知道吗?有一种鱼不仅口感鲜美,而且营养价值超高
“没有最便宜只有更便宜”,清明假期青岛海鲜集中上岸,梭鱼失宠
“这个清明节可以把青岛海鲜挨个尝过瘾了”。谷雨节气后,青岛近海海域水温的回升,大量鱼虾开始活动游到近海海域,所以正是渔民出海捕捞的好时候,在西海岸新区武夷山市场里,黎明时分刚上岸来的虾虎、八带、鮟鱇鱼、黄鼓鱼、黑头鱼、鳗鳞、螃蟹……。数量不多但却是清明假
最适合男人吃的肉类排行榜:猪肉倒数第一,鱼肉排第四,先收藏了
“我爱吃肉!”肉肉香气四溢,令人垂涎三尺,一口咬下去,油脂四处迸溅。身体强壮、健康,是成功的基石,身为男性,往往是一个家庭中的顶梁柱。因此,保持一个充满活力、强健的体魄显得尤为重要。肉类食品在身体所需营养中,有着至关重要的作用,而众多肉类中,猪肉竟排名倒数