岁月无情人有情，随着时光的流逝，我们会不断的出现衰老痕迹，有的人会产生焦虑的情绪，而有的人却懂得坦然面对，前者则会越来越油腻老土，后者便能展现出自身优势，打破年龄带来的约束！
年龄增长是不可逾越的鸿沟，但俞飞鸿说过“美不止在于年轻，更是一种状态”，一个女人最好的样子，就是眼里写满故事，脸上却不见风霜，做最好的自己，便可优雅老去。
>>中年女人的优雅气质，主要来源于这2点
——优美的体态——
1.头部、颈部、肩部保持同一直线
俞飞鸿的好气质，跟她的体态有着直接的联系，对于50多岁的中年女人来说，如果没有良好的体态支撑，穿再好看的衣服也白搭！无论是站着还是坐着，我们的头部、颈部和肩部，都应当在一条直线上，才会显得更有精神。
2.肩部位置向下沉，从不刻意端着
之所以有的女人看上去很没气质，就是因为整个人看上去太刻意，像俞飞鸿这样，将肩部向下沉，就会显得十分松弛自然。除此之外，还要避免斜方肌的情况出现，多练习肩部肌肉，并且做出向后扩的姿势，才能练就完美的肩部线条。
3.身材线条匀称，没有多余的赘肉感
千万不要觉得体态仅仅跟抬头挺胸有关系，若你的身上赘肉横生，还不管不顾的话，简单的站着都会感到很吃力！学会修炼自己的身材线条，多做健身、瑜伽、跑步的运动，才能消除身上的赘肉，达到塑形的效果。
——简约而又高级的穿搭模式——
1.从不穿大妈装，“无龄感”单品更大气
俞飞鸿活的特别自由通透，从不会被任何东西所约束，就连穿搭，也不会随波逐流选择“大妈装”，而是更偏爱于“无龄感”单品。简洁流畅的线条感，延伸性十足，干练利落又显高。
2.服装配色不花哨，纯色系搭配有品位
很多人在服装配色上，总是会出现踩雷的现象，挑选的颜色不是过于艳俗，就是显得沉闷老土。俞飞鸿的衣橱里，大多数都是一些纯色系单品，像这种低调又高雅的传统色，穿在身上就不会出错。
3.衣服版型合身不松垮，刻画腰线显身材
关于衣服版型的挑选，主要根据自身条件而定，像俞飞鸿这样身材线条匀称的女性，就要多穿贴合肌肤线条的长款服饰，配合上收腰设计便可以穿出黄金比例，释放出绝美的状态。
>>在变美道路上，要认真的做好每一个选择
（1）千万不要画大浓妆，淡妆更合适
★根据不同的场合，选择口红色号
女人越是上了年纪，越要学会积累自己的审美，尤其是化妆的时候，一定不要盲目跟风。出席重要的场合时，干净的底妆，再涂上一抹大红唇，便可以让你气场全开；日常生活，选择裸粉色的口红色号，会显得更温柔。
★眉头虚而不实，眉尾自然下垂
眉毛可以直接牵引着整个人的颜值分，中年女人想要画好眉毛，就一定要避开大粗眉，眉毛的颜色也要接近发色。首先，将眉毛沿修干净，下沿无需修，眉峰的位置不可太高，眉头淡眉尾重且流畅更自然！
★放弃多余的眼影，画内眼线和睫毛即可
如果你的眼皮不是很肿的话，其实根本就不用画眼影，而是要学会将重心放在眼线跟睫毛上。眼线主要以内眼线为主，能够让你的眼睛看上去更有神，睫毛则要从根部开始涂，呈现出根根分明的效果，有放大双眼的功效。
（2）发型也要打理好，成功避开油腻感
★不要直接暴露发际线，刘海修饰显年轻
都说发型是女人的“第二张脸”，看了俞飞鸿之后，我才彻底明白这个道理。直接将发际线暴露出来的俞飞鸿，瞬间显老好几岁，看上去沧桑又老气；通过斜刘海和偏分修饰发际线之后，整个人的气质都增添了几分。
★不轻易披头散发，扎起头发更有精气神
50岁左右的女人，千万不要轻易披头散发，尤其是在炎热的夏天，散头发不仅很闷热，还会贴在脸上和头皮上，显得油腻感十足。将头发盘低发髻，或者尝试半扎发，露出清晰的五官轮廓更美！
★保持蓬松干净的状态，清洗头皮保养头发
中年女人除了要学会保养脸和身材以外，头发也是很重要的！头发干枯毛躁，就意味着很多发型都驾驭不了，学会定期清洗头皮，保养头发，让发质足够柔顺有光泽度，发型自然会显得更精致。
>>俞飞鸿优雅老去的终极秘诀，赶紧Get起来
秘诀1.不在乎外界的声音，爱自己最重要
不得不说，俞飞鸿简直就是人生清醒，她虽然混迹于娱乐圈，但是却能“出淤泥而不染”，依旧犹如一股清流，从不在乎外界的声音，这么多年以来几乎零绯闻，懂得去塑造自己的形象和气质，活成了同龄人的楷模。
秘诀2.无惧年龄的增长，活的淡然洒脱
既然我们不能阻挡年龄的增长，那么，又何必去畏惧它？像俞飞鸿这样活的淡然洒脱，人生才会岁月静好。而俞飞鸿的优雅气质，跟她的自信坦然有着直接的关系，活的真实不做作。
希望每一个女人都不要害怕老去，在老去的过程当中，只要学会去享受即可，赶紧跟着俞飞鸿学习优雅老师的秘诀吧，修炼体态学会穿搭，才能美得毫不费力！
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