看过一句话：“人这一辈子，看似在处理各种各样的事情，可是，归根到底，其实只是在处理自己的内心感受而已。”人生一旅，千般跋涉，万般寻找，不过是一场自我内心的修行，有的路，是脚去走，有的路，则要心去走。


人这一生，读万卷书和行万里路，都不是终极目的，而只是手段。

我们终极目的是建立高远而安静的内心世界，老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。


01

看淡得失，才有云淡风轻

人们总说：“小时候，哭着哭着，就笑了；长大了，笑着笑着，就哭了。”

为什么越长大反而越不快乐？因为越长大欲望越多，心被欲望尘埃沾染，只看重得失，就无法顾及内心真正的感受，只见烦恼，不见快乐。

明末崇祯年间，有人画了一幅画：巍然耸立的一棵松树下有一方大石，大石上摆着一个棋盘，棋盘上面，摆着几颗疏疏落落的棋子。

当时的高僧苍雪大师在画上题了一首诗，将画意瞬间拉成了高远。就是这首：

“松下无人一局残，空山松子落棋盘。神仙更有神仙着，毕竟输赢下不完。”

人生如同一局残棋，你争我夺，世世相传，输赢二字，却永远也没有定论。


人生若总汲汲于一个结果，整个过程都会变得非常心累，有些东西值得失去，烦恼丢掉了，才有云淡风轻的机会。

当你不再期待结果，而是关注此时此刻，行你所行，爱你所爱，你的人生，方才正式开始。

真正有智慧的人，从不活在别人的眼里，只活在自己的真实里，人生不用急，好吃慢喝，来日方长。


02

放下执念，才能心豁事达

人生诸多烦恼，追根溯源，不过“执念”二字。执于一念，必将受困于一念。

越不过的从来不是山，而是你自己数不清的执念。

一个人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

英国有位老人乔治，他有一个习惯——每经过一扇门，乔治总是转过身去，把门轻轻关上。朋友纳闷地问：“你有必要把这些门都关上吗？”

“哦，当然有必要”，乔治微笑着说，“我一生都在关我身后的门，当你关门时，也就是将过去的一切留在身后。”

一个人最大的痛苦，莫过于执着过去。

如果终日与自己较劲，只会陷入内耗中，到最后，原本阔大渺远的世界，就只剩下一颗狭隘的心了。

人的痛苦，往往不在所得太少，而是想要拥有的东西太多，想要获得自在，就要学会放下执念。

明智的放下，远胜于盲目的执着。


人生就应该像种树一样，修剪掉多余的枝桠，才能更加枝繁叶茂。

正如丰子恺说的：“心小了，事就大了；心大了，事就小了。”


心有多宽阔，生命就有多辽阔。


03

心向阳光，才有柳暗花明

路遥在《平凡的世界》中写道：“在这个世界上，不是所有合理和美好的，都能按照自己的愿望，存在或实现。”

生活本就是一场长途跋涉，低谷时有，挫折时有，别总在悲伤中徘徊，学会心向阳光，生活才能拨云见日。

人生在世，不如意事十有八九，但心境皆由自己决定。

很喜欢一个词叫“境随心转”，人越是不顺的时候，越要沉住气，要学会带进觉知，慢慢练习察觉自己的心念，活在光明清澈的觉知里。

心静则心定，心定则生慧，从心随境转进入到境随心转，做到这一改变，就会实现自我突破和成长。


山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫长途中，万物皆有回转。

以为过不去的时刻，其实终会翻篇；以为走不出的迷障，时间都会给答案。

关键是，如何让自己保持心定，不为外物所扰。

心乱时，人就躁了。但心定了，方能等来豁然开朗的时候。


苏芩说：“人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。”

人生最好的风景，不在远方，不在他人，而在于自己的内心。

终其一生，唯有把心安顿好，我们才能从容抵抗这世间所有的不安与躁动。


                                        
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