一、引言

端午节放假欣欣的爸爸回家看孩子的时候，耐不住孩子撒娇给她买了手机，千叮咛万嘱咐地说"你每天不能玩手机超过两个小时，平时你要把手机给你奶奶！等你放学回来以后，可以跟奶奶拿手机玩一会，等奶奶收回的时候你不能反抗。"

欣欣也是一口答应了，可是等她爸爸走了以后，她就完全忘记答应爸爸什么事了！每天除了上学就是玩手机，奶奶要没收她的手机，她高声地叫着"这是我爸爸给我买的，你不能拿。"

有时候奶奶执意没收她的手机，她就开始撒泼哭闹，好像受了多大的委屈一样，让奶奶很无奈，忍不住为孩子发愁。同时，心里怪儿子为什么要给孩子买手机，让孩子养成了"手机瘾"。

现在随着手机的价格下降与各种视频软件的兴起，手机里的世界也让孩子越来越好奇，所以他们为了满足自己的好奇心可能会拿家长的手机来玩，或者让家长给自己买一部手机。加上孩子自己的自控能力不强，孩子很容易就陷入手机的"泥沼"。

二、孩子手机瘾形成的原因

1、家长对孩子的不加限制

习惯不加以抑制，不久他就会变成你生活上的必需品——奥古斯丁

现在很多家长认为孩子在自己的眼皮子底下玩手机，没什么大问题的！毕竟孩子当着家长的面肯定会有畏惧感，不敢做什么事，再说自己也可以盯着他们。

家长的这种想法是错误的，习惯的养成需要漫长的时间，不好的习惯是分分钟就可以养成的。对孩子玩手机不加限制的话，手机很快就会成为孩子的必需品。

2、孩子的自控能力差

教育学家洛克说过"习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。"

在孩子小的时候，他们的认知能力不强，自控能力也很差，他们只知道什么东西好玩能够给自己带来乐趣就会把自己的精力投入进去，不知不觉之间孩子就会形成习惯。

就像玩手机，在见家长还没有反应过来的情况下，可能孩子的手机瘾已经形成了，这个时候家长想要改变孩子就变得有些困难，因为玩手机已经成了孩子的习惯，不用任何记忆 辅助，孩子自然就会想到玩手机。

3、手机世界巨大的吸引力

现在互联网的发展迅速，手机的功能也变得越来越多，我们的日常生活已经离不开手机了，不管在哪个地方，我们可能都会拿着手机，我们的这种行为自然会吸引孩子的注意力。

孩子的好奇心都很强，他们好奇为什么我们每天会把手机随身携带，手机里是不是有什么好玩的东西。孩子的好奇心驱使他们探索手机世界，在孩子探索的过程中，孩子很容易因为手机的吸引力而染上手机瘾。

家长在教育孩子的时候一定要注意，不要让孩子陷入手机的世界之中，因为"手机瘾"很有可能要和"游戏瘾"并列危害孩子学习的榜首。

三、孩子手机瘾的危害

一方面会让孩子接触到不良信心，影响孩子成长

虽说现在有关手机的科技进步很快，方便了大众的生活，可是科技进步还没有到能屏蔽一切不良信息的程度，现在的互联网里依然存在很多不良信息。孩子的是非分辨能力比较差，他们很容易受到这些不良信息的影响，从而变得叛逆甚至有可能误入歧途。

另一方面，可能让孩子的学习成绩下降

成长中的孩子精力是有限的，如果他们把自己的精力放在探索手机世界上，他们就很难抽出精力来学习，因为相对于手机里的缤纷世界，学习就显得有些枯燥了。孩子的精力不在学习上，他们的学习成绩怎么会好呢？

在生活之中，家长一定要重视孩子过度沉迷手机的现象，如果因为孩子的手机瘾导致孩子的学习成绩下降或者让孩子变得叛逆，就得不偿失了。家长可以善用"临时使用权"来避免孩子形成手机瘾。

四、家长善用"临时使用权"

首先，家长要让孩子知道手机的归属权

因为现在的孩子大多是没有手机的，有些有手机的孩子可能也是通过撒娇，让家长买给自己的，无论是孩子想玩手机拿了家长的手机，还是孩子自己的手机，家长一定要让孩子明白，在他们手里的手机，只是临时属于他们，等他们放下手机的时候，手机就已经不是他们的了，这样孩子就不会出现时时刻刻玩手机的念头了，不属于他的东西，他们没有那么强的拥有感。

其次，家长要规定孩子玩手机的时间，严格执行

我们说不要让孩子养成手机瘾，并不是说家长要禁止孩子玩手机，在日常生活中，家长也是可以给孩子玩会手机的，毕竟任何事情都有好的一面。

不过家长在同意孩子玩手机的时候，一定要注意限制孩子玩手机的时间，比如说可以放学玩半个小时或者睡前玩十五分钟，并且严格控制时间，这会让孩子有玩手机的规则意识。

最后，家长要经常给孩子讲手机成瘾的危害

家长为了避免孩子形成手机瘾，可以经常给孩子讲一些手机成瘾的危害，可能有些家长认为这样没有必要，其实不是的，孩子在小的时候，他们的认知能力没有很完全，家长说什么他们基本都会相信，如果家长经常给他们讲危害，孩子很快就会有提高自己的警惕，自然不会落入手机瘾之中。

五、结语

在孩子成长的过程中，他们可能会遇到各种各样的"拦路虎"，所以，家长一定要善于发现孩子的异常行为，采取正确的方式解决孩子的问题，让孩子更加健康地学习和生活。