香蕉到底能不能通便？医生提醒：真正能通便的是这3物，可以常吃
在当前的社会环境中，便秘问题已经成为了一个不容忽视的健康难题，无论是年轻人还是老年人，都可能在不同程度上遭遇这一困扰，便秘不仅给人们的日常生活带来了诸多不便，更对身体健康造成了潜在威胁。造成便秘的原因多种多样，既有生活习惯、饮食结构的问题，也有心理压力、缺
这个时间排便有助长寿？专家：要想解决便秘困扰，关键做好这几点
伴随着越来越多的上班族久坐不运动，很多人可能都会有便秘以及痔疮方面的问题。家住在上海的黄珍珍就发现自己在一个月内都没有排便了，为此，她开始发现自己的面色变得晦暗，与此同时还出现了比较明显的口气问题。刚开始，她觉得不太好意思，还曾主动去药店购买了几种通便的药
它是“天然开塞露”，春季3元一斤！鲜嫩又丰富，随手一炒特解馋
便秘是一种极具困扰性的健康问题，许多人都曾经历过便秘带来的痛苦。长时间不排便会导致身体内毒素堆积，影响到身体的健康，甚至损害肝脏功能。因此，及时处理便秘问题，促进排便非常重要。而在春季，有一种被誉为“天然开塞露”的食材，是缓解便秘问题的最佳选择，那就是韭黄
男人能在这个“时间”排便，恭喜你了，说明肾功能还比较“强健”
肾脏对于我们每个人来说，都是非常重要的一个脏器，其所兼备的功能非常多，同时能够帮助我们很好地将体内堆积的毒素尽快排出体外，如果我们日常疏于对肾脏的健康管理，使其健康出现了问题，那么就会影响体内垃圾毒素的正常排出，当有害物质在体内长期积存时，就不可避免地会使
便秘、腰痛、腿抽筋，孕妈妈中晚期的那些不适，都该如何缓解？
“在那个风和日丽的下午，我坐在诊室里，眼前坐着一位孕期中晚期的准妈妈。她的表情显得有些疲惫，眼中带着不安。‘医生，我几乎每天都有腰痛和腿抽筋，还有…便秘。’她低声说，声音中夹杂着无奈和焦虑。我了解到，她是许多面临类似困扰的孕妈妈中的一员。孕期的不适，常被