人工合成的四种垃圾食品，就连商家自己都不吃？我们却每天都在吃
在这个看似五彩缤纷却暗藏危机的食品市场里，普通消费者的健康正受到前所未有的威胁。一些不良商家，不屑于用化学制品伪装成营养丰富的食物，其实质却是对消费者身体健康的无情掠夺。如同一张张精心织造的网，等待着贪图一时便宜的消费者们自投罗网。为了保护自己和家人的健康
2小时微塑料就入侵大脑！聚酯纤维衣服等几种居家物品，劝你少用
想象一下，你在一个普通的周末早晨，舒适地坐在客厅的沙发上，穿着柔软的聚酯纤维睡衣，喝着热腾腾的咖啡。看似平静安详的生活画面，但在这其中，有一个隐形的威胁正在悄悄影响着你的健康——微塑料。最新的科学研究发现，微塑料，这些几乎肉眼无法察觉的微小颗粒，在短短两小
看似舒服，实则毁健康的6个习惯！被不少人忽略了
日常生活中一些自然而然的行为动作，虽然很舒服，但很伤身、毁健康，很多人可能从来没在意过……1.床上侧躺看手机：双眼视力差距增大回家将手机充上电，顺势侧躺下开始玩手机……这一套行云流水的动作，是不是不少人的日常。2023年南京医科大学第二附属医院眼科近视门诊接诊了
研究发现：走路与寿命之间的关系！过了60岁以后，步数要刚刚好
在柔和的阳光下，一位六旬老人缓步在晨曦中，每一步都像是在对话着岁月和生命。您是否也曾思考，这样的散步，是不是一种长寿的秘诀呢？科学研究给出了答案，但它并不像您想象的那么简单。一、步数多少比较好走路作为最基本的人类活动之一，不仅仅是一种简单的移动方式。它是一
老人过了六十岁，少吃这2种东西？医生多次呼吁，还有老人不相信
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“老张，你这是咋回事儿，又偷吃香瓜子和香花生了？”老张，一个65岁的退休厂工，喜欢打太极拳，种花养鱼，生活悠闲。但他有一个不太
农历三月，吃荠菜花煮鸡蛋，祛除余寒腰腿不疼，健康又幸福！
农历三月三，记得荠菜花煮鸡蛋，祛除余寒腰腿不疼，尤其中老年人记得吃，健康又幸福！我们有着悠久的历史，各种传统习俗又很多，现在正值阳春三月，春风拂面万物复苏，今年的4月11日就是农历三月初三，古称“上巳节”，三月上旬的第一个巳日称为“上巳节”，这不但是南方的
任何时候，都不要轻易透支自己
文/墨然关于一个人是如何废掉的，其实都是在不断的透支中，榨干了自己。一个人最怕的是消耗，如果一味地透支自己，那么最终毁掉的是自己的人生。人生最怕的不是穷，而是被欲望所吞噬，为了满足自己的需求，不断消耗自己。人生只有一次，一旦消耗没了，人生也就毁了。所以，任
早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？提醒：2种水真的要少喝
在日常生活中，我们常常听到关于饮水健康的各种建议和警告。其中，早上空腹喝水是一项被广泛推荐的健康习惯。但是，最近却有一种说法开始流传，即早上空腹喝水可能比不吃早餐还要有害。此外，还有一些特定种类的水被指出可能会对健康造成负面影响。本文将以科学的角度解析这些