“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!遇到这些菜使劲吃全身舒坦
#春日生活打卡季##记录我的2024#生活中不少人都会遭遇便秘困扰,男女老少均可发生,无论是生活不规律、长期吃高油脂的食物,还是消化吸收功能减弱的中老年,都受到不同程度的便秘困扰,便秘会让我们的生活质量大打折扣,还会对我们的身体健康造成隐患。因此想要预防或者