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分享6款儿童早餐，简单美味，营养全面，孩子爱吃再也不挑食
孩子是家庭的希望健康的成长离不开营养均衡的早餐。为了满足孩子们对美味的需求同时保证营养全面我们精心准备了六款简单美味的儿童早餐让孩子们爱上早晨的第一口再也不挑食。一、蛋堡三明治蛋堡三明治是一款简单美味、营养丰富的儿童早餐。它以软嫩的吐司面包为底中间夹上
西红柿 猪肉馅 食用油 早餐 吐司面包 培根 番茄
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5月宁不吃肉，也要吃这3种“清肝菜”，养肝排毒，吃出健康好身体
肝脏是人体的重要器官，有着“人体清道夫”的美誉，它不仅负责解毒、代谢，还参与了人体内的营养物质的合成和储存。因此，保护肝脏健康对于我们的身体至关重要。而春天，作为一个养肝的黄金期，更是需要我们多加关注和呵护。在春季养肝排毒，饮食方面尤为关键。春天气候温暖
黑木耳 食用油 茼蒿 养肝排毒 莴笋 韭菜 肝脏 维生素c 菠菜
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吃葡萄干时，要不要洗一下？终于有答案了，原来一直都做错了！
日常生活中，葡萄干作为一种口感酸甜、营养丰富的零食深受大众喜爱。不过，对于吃葡萄干前是否需要清洗，一直存在不同的观点和做法。有人认为其经过晾晒加工，表面干净无需清洗；也有人坚持认为应当洗净再食用。究竟如何去做呢？下面我告诉你正确答案，原来你在处理葡萄干的
葡萄干 食用油 微生物
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孩子挑食，试试这八道家常菜，营养美味孩子爱吃，助力健康成长
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在的生活条件好了，孩子们的零花钱也多了，每天都可以吃到自己想吃的东西，可是也有很多孩子不爱吃饭了，每天都是吃各种零食，非常不利于身体健康。可是，孩子们的食谱成了家长头疼的一件事，每天变着花样给孩子做各种好吃
娃娃菜 胡萝卜 姜丝 豌豆粒 食用油 家常菜
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分享12道猪肝佳肴，风味绝绝子，补血明目助护肤，美食被夸爆
#今天吃什么##头条创作挑战赛##今日菜谱#分享12道猪肝佳肴，风味绝绝子，补血明目助护肤，美食被夸爆猪肝，作为一种营养丰富的食材，在世界各地的餐桌上都占有一席之地。它不仅含有丰富的铁质和维生素A，对补血和视力保健有着显著的作用，而且猪肝的胆固醇含量相对较低，
猪肝 食用油 瘦肉 料酒 菠菜 美食
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难怪是“蔬菜之王”！春天不能忘记吃，和牛肉炒，营养好处特鲜嫩
春天只剩下一点尾巴了，一些季节限定美味要抓紧品尝了，什么荠菜、鲜蚕豆、马兰头、金花菜等等。还有一个最不能忘记吃的菜，一种可以给健康加分的菜也要抓紧吃，春季是它最柔嫩爽脆、营养丰富的季节，此菜就是“芦笋”。芦笋，每年的3—5月份是吃它的最佳时机，又名为石刁柏
黑胡椒粉 食用油 小苏打 牛肉 芦笋 维生素b
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不是迷信！如果家里有这“5样”，一定要尽早丢掉，究竟是哪5样？
如果家里面有这几样东西的话，一定要尽早丢掉才行，不是迷信对于绝大多数中国人来讲，他们已经把“节俭”这两个字刻到了骨子里。尤其是老辈人更是如此。他们始终信奉着“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念。无论东西用多长时间，都不舍得轻易丢掉，他们总觉得这些旧东西
食用油
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春天宁可不吃肉，也要多吃这3菜，鲜嫩营养高，正当季，别不懂吃
春天，是大自然的一幅绚丽画卷，是一曲清新的交响乐，更是一场丰盛的美食盛宴。在这个春意盎然的季节里，万物复苏，生机勃发，不妨让我们跟随着大自然的节奏，尽情品味春天的美味，体验大自然的馈赠。众所周知，春天是尝鲜的季节，各种新鲜的食材如同春风拂面，令人心生向往
黑木耳 食用油 美好时光 莴笋 蒲公英 烹饪方法
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分享6道家常菜做法，开胃下饭，家人爱吃，每次多炫一碗饭
家常菜不仅是家庭生活中的日常饮食更是家人团聚时的美味佳肴。在忙碌的生活中做一道简单又美味的家常菜不仅能满足家人的味蕾还能增进家人的感情。下面分享的这六道家常菜口味丰富制作简单无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末都能为家人带来美好的用餐体验。一、黄瓜炒肉黄瓜
食用油 荷包蛋 家常菜 腊肠
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吃了5年！夫妻接连患上癌症，医生痛心：超市这种油真的不能多吃
彭大爷和老伴儿平时做饭，图便宜喜欢买超市的临期特价植物油，一用就是5年。最近彭大爷和老伴都觉得浑身没劲儿，走路都跟踩棉花似的，还总犯困，饭量也比以前少了。侄子看着彭大爷这状态，心里着急啊，就劝他说： “大爷，您这脸色不好，还是去医院看看吧。”大爷觉得身
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌