一、引言
最近，方淮发现自己的小女儿有些战战兢兢的，到了晚上还能听见她在房间里抽泣，让他很是担心，不知道孩子发生了什么事？问妻子，妻子也说只是发现女儿有些异常但是也不知道发生了什么事情。
到了晚上，方淮又听见了女儿啜泣的声音，便起身开门走进了女儿的房间，他看到女儿把被子高高地拉过头顶，用被子掩面哭泣，让他很是心疼。他打开灯，走到女儿的床头，问孩子发生了什么事？怎么白天好好的半夜里哭？
女儿颤着声音说"爸爸我害怕，我们家会不会有蛇，我看电视上蛇咬人，好可怕。"方淮想起来了，前两天儿子放学回来要看科教频道，刚好放到蛇的片子，他们两个坐在一起看完了整个片段，没想到一个片段让女儿害怕了这么几天。
方淮赶紧安慰女儿说"蛇生活在草丛里，我们家住在18楼，蛇上不来的，你放心家里是没有蛇的，而且我们家宝贝这么漂亮，蛇不舍得咬得，再说还有爸爸保护你。所以，不要害怕了，早点睡觉，爸爸妈妈都在你身边。"然后陪着女儿入睡后才回房间。
也有些孩子像方淮的女儿一样，因为害怕些什么不敢入睡，但是他们的家长有些粗心，没有发现孩子的异样，所以孩子的心结就没办法解开，孩子一直生活在恐惧之中。如果孩子一直生活在恐惧之中，可能会毁掉孩子的童年，家长还是要重视的。为了帮孩子恐惧的问题，家长首先要弄清楚孩子为什么会有产生恐惧的心理。
二、孩子为什么会有"恐惧"的心理
首先，孩子的代入感太强
因为孩子的认知能力还不够完全，他们很容易把自己的真情实感代入到自己所看的电视画面之中。比如孩子看了奥特曼打怪兽的画面，他们很容易把自己带入到打斗的场景之中。
然后带入奥特曼怪兽打斗破坏自己的家园，让自己无家可归的画面，孩子就会陷入一种恐惧之中，觉得自己的家园很容易就会被摧毁。
其次，孩子的想象力太丰富
我们常说孩子有想象力是好事，能够让孩子有更多的想法，可是孩子的想象力太丰富也不好。因为如果孩子的想象力过于丰富，孩子很容易把自己逼进"死胡同"。
就像孩子看了动物世界，看到狼捕猎羊的画面，他们就开始想象如果有一天没有羊了，狼是不是就抓自己了，然后他们就陷入了苦想之中，总觉得自己很快就会被狼抓到。
再者，外界环境的突然变化
有些孩子突然变得战战兢兢，很有可能是外界的情况突然发生了改变，他们本能地"炸毛"来保护自己。比如说搬家，孩子突然搬到一个陌生的环境里，他们不熟悉新地方的一切，害怕会有人伤害自己，所以变得战战兢兢。
最后，家长的严厉要求
有些孩子会产生恐惧心理，是因为家长对他们的严格要求，让他们本能地害怕。家长在教育孩子的时候，会害怕自己的孩子走上歪路，所以严格地管教孩子，不允许孩子犯错误，一旦孩子犯错误迎接的可能是家长的打骂。而孩子在家长在这种情况下的教育，会本能地抵触身边的人和事。
孩子产生恐惧心理有时候是孩子自己的共情能力太强，有时候是因为外界环境的变化，也有可能是因为家长的严格要求。不管是什么原因，家长都要帮助孩子缓解恐惧的心理，让孩子在恐惧中生活，孩子的童年是不会完美的。所以如果不想让"恐惧"毁掉孩子的童年，家长一定要做到以下三点。
三、家长的正确做法
第一，教会孩子区分现实与虚拟
很多孩子会有恐惧的心理，是因为他们把虚拟的画面带入到自己的生活之中了。就像他们会把动画片里面的剧情带入自己的实际生活中，然后想象着发生在自己身边的恐怖景象，从而让自己生活得战战兢兢。
在这种情况下，家长要告诉孩子虚拟世界与现实世界的差别，动画片里面的故事，在生活中是不会上演的，而且，动画片里的人物，在现实世界是不存在的。
第二，告诉孩子要学会表达自己的恐惧
因为有些家长的粗心，可能发现不了孩子的恐惧心理，而且孩子长期在恐惧之中生活，对自己的成长也没什么好处，所以家长要告诉孩子学会表达自己的恐惧。
告诉孩子表现出自己的害怕没什么丢人的，不敢表达自己的恐惧，任由恐惧占据自己的内心，才是错误的，同时告诉孩子，有恐惧是很正常的，谁都有害怕的东西，说来就好了。
第三，转移孩子的注意力
家长在得知孩子的恐惧心理之后，影响要帮助孩子克服恐惧，可以试试转移注意力的方法。因为孩子害怕的东西大多是他们在电视看到或者是生活之中遇到的，家长为了消除孩子的恐惧，可以试着把孩子恐惧的重点模糊，转移他们的注意力，这样很容易就可以消除孩子的恐惧。
四、结语
在孩子成长的过程中，家长还是要比较注意孩子的心理状态，如果孩子长期处于一种恐惧的状态，孩子的童年可能就会被蒙上一层纱，总是灰蒙蒙的，这对孩子的成长过程是十分不利的。
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