内心强大的女人，一辈子有“三不管”，越不管越好命
有这样一种说法：工作是要占据你一生中70%时间的事情。如果你不能在这件事情上找到成就感和快乐，那就浪费了你的一生。确实，人生大部分时间除了睡觉，应该就是在工作中，或是上下班途中。但也有人说，一个人80%的烦恼都来自工作。上下班时拥挤不堪的交通撕裂着我们；职场中人
过度劳累的4个身体信号，及时休息，不要再透支身体了！
案例：在繁忙的都市中，27岁的小李是许多人眼中的典型工作狂。作为一家新兴科技公司的核心开发人员，小李几乎将所有的时间和精力都投入到了工作中。为了赶上项目的进度，他经常加班到深夜，甚至通宵达旦，生活几乎完全被工作填满。午餐往往是外卖，晚餐有时甚至被忘记。加班成
更年期气血不足有征兆？更年期做好这几点，气血不足或不会出现
中医认为，更年期气血不足是由肾气、肝血、肾精不足所致，肾藏精，主生殖；肝藏血，主疏泄。女子以肝为先天，肝藏血而为血海；肾藏精而为先天之本。肝肾同源，精血互生。随着年龄的增长和各种内外因素的影响，女性体内的气、血、阴、阳逐渐减少，造成人体阴阳平衡失调。女性进
发烧多少度吃退烧药？如果你还不知道，就需要注意了
在健康的人身上，体温是相对恒定的，能够维持身体的内外环境平衡。当体温超出了一定的限度，就会出现人们所说的发烧，人体可能出现发热、乏力、出汗、困倦等情况。通常来说，正常的体温在37℃左右，但因为测试的部位不同、测试时间以及个体差异，甚至季节等因素都可能影响体温
身高175cm的男性，体重多少刚刚好？自查一下，是不是“油腻男”
在追求健康生活的今天，体重管理成为了许多人关注的焦点。特别是对于身高175cm的男性来说，一个合适的体重不仅关乎个人形象，更是健康的重要标志。然而，如何判断自己的体重是否适中，避免成为所谓的“油腻男”呢？首先，我们需要了解一个评估体重是否健康的重要指标——身体