血脂高没高,脚部很诚实,脚部这4个信号,建议检查一下血脂
脚部信号可预示血脂异常,如脚底硬结、肌肉酸痛、发热和皮肤变硬变厚等。这些信号可能由血脂异常引起的血液循环不畅和炎症反应导致。建议关注脚部变化,定期检查血脂,调整生活方式,保持健康。在日常生活中,我们常常忽视身体给予我们的一些信号,殊不知这些信号可能暗示着我
高血压患者不能吃鸡蛋?劝告:不想血压升高,这3种食物真要少吃
“不是说鸡蛋营养佳品吗?怎么会跟高血压扯上关系呢?”刘大爷不解地问道。刘大爷今年68岁,退休后帮忙照顾孙子的一日三餐,其余时间经常去小区楼下散步、跳舞,日子过得好不快活。早前,他在网上看到一篇文章说老年人很容易患肌少症,要注意蛋白质的补充,而鸡蛋就是个不错的
为啥农村人得“脑梗”的变多了?医生:原因有3点,早知早好
现在我国患脑梗的人数呈现逐年上升的趋势,这一严峻的健康问题已引起了社会各界的广泛关注。脑梗,作为一种常见的脑血管疾病,其发病率和死亡率均居高不下,给人们的生命安全和身体健康带来了严重威胁。近年来,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的普及,脑梗的患病风险也在不
甘油三酯高不能吃核桃?医生提醒:血脂偏高,这4物最好少吃
甘油三酯是一种常见的脂类化合物,也被称为三酸甘油酯,是由一分子甘油和三分子脂肪酸通过酯键结合而成。甘油三酯在人体中广泛存在,并且在食物中也常常可以找到。甘油三酯是一种能量储存的重要形式。当我们摄入食物时,其中的脂肪会被消化成甘油三酯,然后进入血液循环。在需
习惯“喝白酒”与“喝啤酒”的人,身体有啥区别?哪个伤害小?
习惯“喝白酒”与“喝啤酒”的人,身体有啥区别?哪个伤害小?在中国,酒文化源远流长,白酒和啤酒作为两种最常见的酒类,深受广大民众的喜爱。然而,长期饮用这两种酒对身体的影响却有所不同。本文将详细探讨习惯喝白酒和习惯喝啤酒的人在身体上的差异,以及哪种酒对身体的伤
血脂高的人能吃豆腐吗?医生:这3种素食尽量少吃
导语:中国医学科学院阜外医院心血管内科的权威专家陈伟伟教授指出,当前我国正处于血脂异常管理的关键时期,通过有效的血脂管理,我们能够有力地控制血脂水平,从而降低心血管疾病的风险。心血管疾病,特别是三高疾病,在我国人群中的患病率不断攀升,其中,高血脂的患病率在
心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→
作为人体的“发动机”,心脏通过持续泵血来输送能量和氧气,维持身体各个器官正常运转。它看似十分强大,却是最容易受伤的器官之一。一天当中,什么时候更应该关注心脏健康?心脏最脆弱的3个时段是什么时候?  摸清心脏“生物钟”心脏有一个内在的“生物钟”,
血脂高,能吃豆腐吗?医生提醒:血脂超标,这3种素食的确要少吃
黑龙江刘阿姨在市场想买豆腐给高血脂的配偶做晚餐,但想到文章说高血脂患者要严格筛选食物,故决定不买。高血脂的诱因包括不健康饮食、缺乏运动、超重等。豆腐虽营养丰富,但高血脂患者可适当食用。降血脂需多方面努力,如增加运动、戒烟等。在一次平常的市场逛购中,刘阿姨经
50岁以后,高压160低压100,有危险吗?多数人还蒙在鼓里
高血压,如同一个沉默的敌人,悄悄侵蚀着人们的健康,让人在不知不觉中步入危险的边缘。高血压不仅是一个医学问题,更是一个社会问题,它关乎着亿万人民的健康福祉。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。然而,这背后的医学原理却远
空腹血糖的正常值是多少?超过7.0就是糖尿病吗?医生告诉你答案
近年来,随着健康体检的普及,不少人通过体检发现自己的空腹血糖超标,达到甚至超过7.0mmol/L。这难免会引起他们的担忧:自己是不是已经患上了糖尿病?根据2020版《中国2型糖尿病防治指南》,糖尿病的诊断标准之一是空腹血糖≥7.0mmol/L。因此很多人查出空腹血糖超标就会笃定