吃香蕉真的能降血压吗？医生提醒：香蕉虽好，但4类人不建议多吃
香蕉富含多种营养素，包括5-羟色胺、钾、维生素B、维生素C、维生素E、可溶性纤维、碳水化合物等。适量食用香蕉能改善情绪、缓解胃溃疡、调控血压、提高脑力、缓解经前综合征和防止便秘。但4类人不建议多吃，且香蕉长斑并不意味着有毒。香蕉的辐射剂量非常低，不会对健康造成威
幽门螺杆菌最怕三种好习惯，长期坚持，肠胃好了，胃病不来找
在人体的消化系统中，幽门螺杆菌就像是一个“捣蛋鬼”，它常常藏匿在胃黏膜中，引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病。然而，面对幽门螺杆菌的威胁，有一种东西它尤为畏惧，那便是我们平日里所坚持的，那些有益于健康的良好生活习惯。今天，我们就来聊一聊幽门螺杆菌最怕的三种好习惯，
饮酒后，身体若有这5个表现，或说明你不再适合喝酒了，尽早戒酒
我国酒文化源远流长，已经经历了数千年的发展历程，深深地融入了人们的生活。如今，随着社会的不断进步和生活节奏的加快，很多人需要借助酒精的力量来进行交谈和应酬。喝酒不仅仅是为了追求饮品的美味，更是一种社交方式，一种表达情感的方式。众所周知，“小酌怡情，大饮伤身
别不当回事！医生：这几种小病越拖越容易成大病，有症状尽早就医
赵女士，一位热爱生活的图书管理员，某天和她的好友，一位名叫李医生的家庭医生，在公园散步时聊起了健康问题。“你知道吗，最近我总感觉眼睛干涩，有点不舒服。”赵女士一边说，一边不自觉地揉了揉眼睛。李医生看了她一眼，认真地说：“赵女士，你可能觉得这只是小问题，但眼