西红柿不能随便吃?医生提醒:这3类人,平时尽量少吃,别不听劝
在一个阳光明媚的下午,李大爷如往常一样,拿起他的午餐——一大盘切片西红柿,洒上一点点盐,开始享用这简单却美味的食物。西红柿鲜艳的红色和它的酸甜味道,一直是李大爷餐桌上的常客。然而,没过多久,李大爷开始感觉到身体不适,原以为只是小问题的他,最终却在医生的诊断
过午不食可以降血糖、助减肥的说法,有道理吗?两类人不适合
在一次社区健康讲座中,我遇到了李阿姨,一位70岁的退休教师。李阿姨近年来一直致力于自我健康管理,尤其是对饮食习惯的改变。她告诉我,自从她开始实行“过午不食”后,感觉自己更加精神焕发,体重也有所下降。这种改变激发了她周围许多同龄人的兴趣,他们纷纷开始效仿。但同
糖尿病不能喝牛奶?医生直言:降低血糖,这3种食物可要少碰
糖尿病不能喝牛奶?这是许多糖尿病患者普遍关心的问题。牛奶作为一种营养丰富的饮品,长久以来被推荐为健康的饮食选择。但当糖尿病这一慢性疾病成为讨论的焦点时,关于牛奶的讨论也变得复杂起来。张阿姨是一位65岁的2型糖尿病患者,已经管理糖尿病近十年。由于对糖尿病的饮食
脑梗有预防的办法吗?做好这几点,最大限度减少脑梗发生
中年以后,经常有人吃保健品、三七粉、丹参等预防脑梗的发生,还有的人每年冬天去医院输液“冲血管”,这些做法都不靠谱。如果您能做好这5点,对于脑梗的预防会有很大帮助,其中第五点最重要:一是加强饮食控制。既要少吃油,又要少吃盐。尽量少吃动物内脏、烧烤类、熏制食品
少吃主食就能降血糖?医生提醒:控血糖的4个误区,很多人做错了
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“你怎么又不吃主食啊?光吃点这蔬菜能行吗?”妻子看着丈夫只吃了一点蔬菜,没有吃任何一点主食,便心疼的询问。“我感觉血糖控制的
患者进入重症监护室后,都会经历什么?
每当看到有人被送进重症监护室的时候,内心一定是非常担心的。这种担心,源于对治疗结果难以确定,更源于对重症监护室的不了解。当患者被送进重症监护室的那一刻,以为患者可能会出不来了,也不知道患者会经历什么。我是一名重症医学科医生,下面由我来为大家解释一下患者都会
血糖高,主食少吃为好?错!控血糖的3个误区,很多人都做错了
在中国,约有30%的成年人处于血糖异常的状态血糖异常包括我们说的糖尿病同时也包括糖尿病前期所以控制血糖对我们每个人来说都是很重要的血糖高,主食吃得越少越好吗?血糖高,就不能吃肉?血糖高,就得告别水果?控血糖,如何正确运动?快和小圈一起来了解一下吧~
糖尿病人也可以吃水果,尤其这几种很甜,却适合糖尿病人吃的水果
自天气变暖后,很多人开始了自己的“减肥大业”,正所谓“春季不减肥,夏季徒伤悲”,为此,越来越多的人开始购买应季水果,可这个时候的糖尿病患者要怎么办?在现实生活中,多少糖尿病患者都认为,水果这么甜,吃了之后肯定会升高血糖,为避免不必要的麻烦,最好不吃不为。其
糖友“空腹血糖”高,多半与3个原因有关,做好2事或能改善!
  随着人们生活水平的不断提高,糖尿病的发病率也开始呈现上升的趋势,糖尿病是一种终身性的慢性疾病,一旦患病很难治愈,需要终身进行治疗。  而在治疗糖尿病的过程中,患者会遇到各种各样的问题,其中比较常见的就是空腹血糖高的问题。那么哪些原因会导致糖尿病的患者空
老年人要少吃豆腐和稀饭?医生:提醒多次,可惜很多人没放在心上
近年来,随着人们健康意识的提高,饮食健康已成为社会关注的热点话题之一。尤其是对于老年人来说,科学合理的饮食更是至关重要。然而,针对标题中所提到的“老年人要少吃豆腐和稀饭”这一说法,似乎颠覆了一般人对于健康饮食的认知。那么,这些说法究竟是怎样的呢?让我们一起