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被吹上天的4种健康食品，养生不太行，坑钱第一名！千万别被骗了
在现代社会，随着人们健康意识的提高，各种健康食品层出不穷，广告宣传也层出不穷。然而，在这些被吹得天花乱坠的健康食品中，有些却只是徒有其名，养生效果并不明显，甚至可能对身体造成不良影响。一、果蔬汁排毒养颜果蔬汁因其丰富的维生素和矿物质而备受推崇，被认为具有排
健康食品 减肥 益生菌 排毒养颜 养生
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脂肪“害怕”的11种食物，想减肥的女性不妨常吃点，饱腹还瘦身
女性朋友们大多最怕脂肪，生怕吃错了食物，脂肪就找上了自己。有些女性朋友可能就会想了，有没有脂肪害怕的食物呢？别急，还真有，有些食物天生就是脂肪的“克星”。它们不仅能增强饱腹感，还能促进脂肪分解，帮助我们塑造理想的体型。下面，就给想减肥的女性朋友们推荐几种脂
减肥 红薯 脂肪 魔芋 黑巧克力
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不吃“米和面”就能变瘦吗？医生：这3物或能帮你减肥，不妨常吃
青春年华的小赵，二十四岁，曾经在毕业之初拥有着如柳条般苗条的身材。然而，工作的压力如同隐形的重担，让她偶尔陷入了暴饮暴食的漩涡。特别是那些香气四溢的面食，仿佛有着魔力，总是能轻易俘获她的心。于是，她的体重如同春天的竹笋，悄无声息地迅速上升。面对镜子中的自己
海带 减肥 膳食纤维
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喝咖啡能减肥？揭秘咖啡与减重之间的真相！
你是不是也听说了，喝咖啡能减肥的传闻？是不是心动不已，想要马上冲杯尝尝？别急，喝咖啡减肥，可不是那么简单的事：一、咖啡的热量真相先来戳破一个谣言：并非所有咖啡，都是低热量的。一杯黑咖啡的热量确实很低，但如果你喜欢在咖啡里加奶、加糖，那热量可就蹭蹭蹭地往上涨
减肥 热量 咖啡因
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减肥的关键是“控糖”，6个控糖妙招，帮你瘦得更快更轻松！
减肥，其实并不复杂，关键是要【控制糖分摄入】，给大家分享6个控糖小妙招，很冷门，但很管用：1，煮饭时，注意火候和水量煮饭时，火候适当大一些，水量稍微少一些。这样煮出来的饭，不会过于软烂，对血糖的影响，也会相对较小。2，粗粮，还是“粗”点好我们都知道粗粮对身体
柠檬汁 膳食纤维 植物蛋白 绿叶蔬菜 减肥
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减肥别只吃水煮菜，不妨试试这八道炒菜，低脂低卡瘦身快，真好吃
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。夏天快来了，对于爱美的女生来说，苗条的身材很重要，可以穿很多漂亮的衣服，拍出美美的照片，然后开心一个夏天。现在很多女生都不会煮菜，想保持身材又不能经常吃外卖，所以就只能经常吃水煮菜了。其实，减肥别只吃水煮菜，
黑木耳 荷兰豆 鸡胸肉 西兰花 减肥
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脂肪“最怕”这菜，夏天要多吃，一周吃3回，清肠解腻，腰变细了
脂肪“最怕”这菜，夏天要多吃，一周吃3回，清肠刮油，腰变细了。入夏了，又到了秀身材的季节啦。冬天囤积的脂肪和肥肉这个时候该好好减减啦，尤其是有肚腩和小肚子的小伙伴，夏天想要瘦身，除了日常的锻炼健身之外，平时在饮食上也是需要下功夫的哈。科学减肥运动+饮食，这样
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42岁贾玲又被骂，减肥纪录片一出全是差评，吴京的话说对了
贾玲又被骂了！继《热辣滚烫》斩获了34亿票房之后，相关的纪录片《我只活一次》也上线了，这部纪录片一共4集，里面详细讲述了贾玲减肥过程的经历和心得。有网友觉得很励志，但更多网友却反感，打开评论区，网友给出差评的理由也差不多，基本上是觉得贾玲“营销过度”了。一部
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网传的“减肥神药”，居然进医保了？！
“司美格鲁肽进医保了？可以只花一点钱就减肥了？”网上有新闻说司美格鲁肽注射液进入医保，很多网友非常兴奋觉得这样少花钱也能减肥了。流言分析这是对新闻的误解，它进了，但别高兴的太早，它没完全进……想多了，再“神”的减肥药，也不能进医保，司美格鲁肽进医保另有缘由
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重庆警方破获一起生产销售有毒有害减肥食品案
　　记者从重庆市公安局获悉，近期，重庆黔江区警方在重庆市公安局打击假冒伪劣商品犯罪侦查总队指导下，侦破一起生产销售有毒有害减肥食品案，抓获犯罪嫌疑人14名，查获糖片、胶囊成品10万余粒，涉案金额5000余万元。　　警方查获的部分减肥产品和原材料。（重庆市公安局打击
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌