长期吃鸭蛋，能清肺止咳？提醒：中老年人吃，谨记2个关键点
日常膳食中，鸭蛋因其独特风味与营养之丰富，广受人们青睐。尤其在一些传统的食疗观念中，鸭蛋被认为具有清肺止咳的神奇功效。此论调是否经得起推敲？尤对中老年人而言，鸭蛋长食之际，哪些要点需细思量？一、鸭蛋之营养，与清肺止咳之说并行（注：此改写保留了原句的基本结构
长期喝三七粉的人，后来身体怎样了？三七粉能天天吃吗？
自古以来，三七粉便在中华医学的浩瀚典籍中占据着一席之地，被誉为“百草之王”。三七，又名田七、金不换，其根部经过精细研磨后形成的粉末，即是我们常说的三七粉。这种神奇的粉末，不仅在中医学中有着广泛的应用，也在现代医学研究中逐渐展现出其独特的价值。三七粉的记载源
广东一女子，经常用艾叶煮水洗头，一个月后，发生了什么变化？
彭女士在重返职场后面临工作与育儿的压力，导致腰酸背痛和脱发问题。尝试多种护发产品无效后，她尝试使用艾叶煮水洗头，一个月后头发状况显著改善。艾叶具有抗菌、消炎、止痒等功效，可缓解头皮问题，促进血液循环，改善睡眠。然而，过度使用艾叶可能引起头皮敏感，建议适量使
经常喝黄芪水，为什么会变瘦？提醒：黄芪水的副作用，别再忽视
#营养养生很重要#导语：黄芪，这味被广大民众熟知的补气良药，在中医的瑰宝《神农本草经》中，被尊称为“上品”的草本中药。它那神奇的疗效和深厚的文化底蕴，使其成为了人们竞相追捧的对象。它的药效丰富多样，让人惊叹，不仅能助我们治疗多种疾病，还有助于增强人体的免疫力
春季是养肝“黄金期”，爱发脾气的人尤其需要看一看！
本文作者：葛来安，江西省中医院脾胃肝胆一科主任中医师肝不好是容易生气的重要原因，从中医的角度来看，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。所以，只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态。肝出现以下问题，容易发脾气当肝出现以下问题会导致女性经常发脾气：1.