表妹说,她家宝宝自从上幼儿园之后经常
生病
、流鼻涕、咳嗽,宝宝平时身体素质挺好的,不知道为什么,刚送幼儿园第一周就开始
感冒
。在家待了两天之后,感觉孩子好点了。
刚送去上了两天之后老师又打电话说孩子
高烧
了,孩子明明蹦蹦跳跳进的幼儿园,怎么又不舒服了呢?孩子就这样
反反复复
的生病好几次,一个月娃也没上几天学,表妹为此很
焦虑
。
很多刚上幼儿园宝宝的家长都有这个
困惑
,孩子从小几乎没有吃过药,上幼儿园之前,身体素质一直
挺好
的,本来是令周围人羡慕的。没有想到送去幼儿园,就出现了这么多
问题
。
孩子在幼儿园三天两头生病,主要这几个原因,来看看你家孩子,是不是也是这样?
原因一:环境影响
幼儿园的环境和家里的区别很大,因为班级里的
孩子很多
,基本上都在有限的空间内活动。如果有一个宝宝生病就会产生
细菌
,如果再不及时通风,人员密度大,户外活动又很少,别的小宝宝就会
中招
。
一个老师看着10多个孩子,也很难照顾周全,不像家里好几个人照顾一个孩子。有的时候,宝宝课间活动之后出汗了,坐下来可能
着凉
了,容易感冒。
现在的幼儿园为了统一管理,都会让孩子穿一样的
园服
。有的外观看上去很漂亮,但是质量一般
不能吸汗
。
孩子活动出汗之后,衣服贴在身上容易导致内热,发烧等。本来孩子刚刚上幼儿园,就会有
分离焦虑
,内心有恐惧感,情绪不好也容易感冒。
可能班里有的小朋友生病了,还在坚持上学,自己家的娃身体刚刚恢复,再和这样的小朋友一起玩耍会
交叉感染
,宝宝的抵抗力低,很容易中招,再次感冒生病。如果宝宝生病了,家长们可以让孩子在家
多休息
一段时间,等到身体彻底恢复了,再去上学。
孩子刚刚上幼儿园时都有一个
适应期
,过一段时间慢慢就能好起来。幼儿园是一个全新的环境,小朋友们来自不同的家庭。
每一家都有
各自的细菌
,小孩子适应了自己家的细菌,还要适应别人家的细菌,小朋友们接受新的细菌,身体就会出现不应的状况,导致
发生感冒
等情况,坚持两三个月,身体适应了也就好了。
原因二:幼儿园的饮食
很多孩子脾胃不好,一到幼儿园可能就吃
肉类
的或者是喝牛奶,身体肯定不能适应。现在幼儿园的
食材
比较
丰富
,素荤搭配十分全面,加餐的时候有水果,牛奶。咳嗽喝牛奶只会
加重
,水果食用过多也让娃咳嗽的症状反复,不愿意好。
有的幼儿园为了鼓励娃吃饭,会进行比赛,孩子
狼吞虎咽
吃得太快会导致脾胃受损伤。家长应该提前和老师说一下,宝宝身体素质不好,肉类和奶量暂时
不要
给娃
吃
。
同时也要告诉自己家的孩子,这些食材先不要碰,等咳嗽好了之后再喝牛奶、吃水果。吃饭的时候也要
细嚼慢咽
,不要吃得太快。在饮食上出了差头,也容易积食、消化不良等。
原因三:在幼儿园喝水太少
宝宝在幼儿园喝水的时间段基本上就是
固定的
,让小朋友们一起喝。如果宝宝当时不渴,或许就不会喝水。这样孩子喝水少,就容易生病,上火。
所以,家长可以在每天
早上
起床之后,先给孩子喝上
半杯温水
,再送去幼儿园。
也可以给孩子带一个保温杯,装上温开水。提前和老师沟通,叮嘱孩子多喝点水。也要告诉孩子,自己带了
保温杯
,渴了就要喝点。多叮嘱几次,孩子就能记住了。
原因四:放学回到家里吃东西太多
很多家长担心宝宝在幼儿园吃不饱,喝不好的,晚上回家会给孩子做好多
美味
的食材。这样孩子晚上吃的太多,容易产生
消化不好
,积食等现象,这样就会生病。
建议家长们晚上这顿饭做一些
清淡的
,比如说可以熬点汤或者是粥类的。不用担心宝宝营养不良,现在幼儿园都有
精美食谱
,比家里吃的都有营养。
如果想给宝宝做好吃的,可以选择周末孩子放假的时间段,给娃做一顿
丰盛的大餐
。家里有老人的更是疼爱孩子,会端着碗追在后面喂娃。孩子已经3、4岁上幼儿园了,他们自己知道饿不饿,不吃就是不饿了,
不用
再
追着喂
。
家长平日里多带孩子
做运动
,可以增强免疫力。从孩子的饮食,身体状况,情绪等多个方面入手,
保护好娃
。晚上睡觉之前,可以给孩子泡脚15分钟左右,揉腹5分钟左右。
碎碎念:
孩子上幼儿园之后,
最注意
的就是饮食和喝水量,晚上尽量少给宝宝吃太多的主食。这样孩子的身体才能
健康
,家长们才会更安心。
友情提示
本站部分转载文章,皆来自互联网,仅供参考及分享,并不用于任何商业用途;版权归原作者所有,如涉及作品内容、版权和其他问题,请与本网联系,我们将在第一时间删除内容!
联系邮箱:1042463605@qq.com