一起推手,交个朋友!2024年上海民间太极推手交流赛(源深站)举办
中国的太极拳,源远流长,闻名中外,相比之下,太极推手,名气则小得多,许多人甚至分不清楚太极拳和太极推手的区别。昨天下午,“一起推手交个朋友”2024年上海民间太极推手交流赛(源深站)成功举办,近30位太极推手爱好者“以推会友”,在互相切磋、提高自己的同时,也让
懒人更长寿?医生劝告:中老年人多做2种运动,或对身体有好处!
“老张,你这身体,唉,真是坐也是病,躺也是病。”在一个下午,张季一大爷来到了社区医院,李纱术大夫,看出了张季一大爷的不适。张季一大爷平时除了带带孙子,就是跟老伙计们下下棋,生活看似悠闲,但其实健康状况却一天不如一天。这不,今天又是因为腰酸背痛来看医生了。李
弘扬优秀传统文化 全国老年人太极拳健身大联动主会场活动启动
  新华社广州5月19日电由中国老年人体育协会主办的2024年全国老年人太极拳健身大联动主会场活动19日在广东佛山市举行,来自佛山市的3000多名太极拳运动爱好者齐聚南海区西樵镇,展示中华武术魅力。  佛山有着深厚的武术根基,是龙狮源地、飞鸿故里,目前佛山市有超过10万
这4个衰老的“指标”,请自查,若一个没有,说明你还很年轻
青春,乃生命之璀璨篇章,洋溢着活力四溢、朝气蓬勃与无尽希望。岁月如梭,衰颓之影悄然临近,我们的身躯开始镌刻上时光的痕迹,预示着年华的逝去。如何判断自己是否已经开始衰老了呢?一、皮肤松弛,皱纹增多肌肤乃身体之最广袤之地,亦是岁月流转最直观之印记。岁月无情,皮
倚天屠龙记有“三传奇一神话”,每一位都不输张三丰,境界太深
“射雕”三部曲自《射雕英雄传》“华山论剑”为起点到《倚天屠龙记》张无忌、朱元璋等人“驱逐胡虏,光复汉室”结束,近两百年间,武林中涌现了一大批高手,先有东邪、西毒、南帝、北丐、中神通威震群雄,后有周伯通、郭靖、杨过纵横武林,到了《倚天屠龙记》时代,张三丰、张
患有冠心病的患者进行体育锻炼时应注意什么?
引言冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是一种常见的心血管疾病。随着生活节奏的加快和不良生活习惯的增多,冠心病患者的数量逐年上升。对于冠心病患者来说,除了药物治疗和饮食调整外,体育锻炼也是康复过程中不可或缺的一环。然而,冠心病患者在进行体育锻炼时,必须注
运动就能降血压?研究发现:降血压有 3 项“最佳运动”,不是慢跑
在医学的浩瀚海洋中,探索血压的奥秘就像是解开一个复杂的谜题。众所周知,运动能带来众多健康益处,而对于高血压患者而言,它更如同一剂宝贵的“隐形药”,默默守护着他们的健康。但你是否以为慢跑就是降血压的“万能钥匙”呢?事实上,经过深入研究,我们发现除了常见的运动
共庆“世界太极日” 第二届中保武术文化节在索非亚举办
人民网华沙4月30日电(记者禹丽敏)4月28日,在“世界太极日”到来之际,由索非亚中国文化中心、保加利亚青年和体育部,以及保加利亚武术协会共同举办的“保加利亚青少年杯”暨第二届中保武术文化节圆满落幕。中保各界人士共三百余人参加了此次活动。来自保加利亚全国各地的青
“世界太极日”系列活动在罗马尼亚成功举办
人民网华沙4月30日电(记者李增伟)4月27日至28日,布加勒斯特中国文化中心、中外文化交流中心、马拉穆列什省罗中工商会和罗马尼亚武术功夫联合会在马拉穆列什省巴亚马雷市共同举办“世界太极日”系列活动。马拉穆列什省罗中工商会主席弗洛林班克斯、马拉穆列什县议会副主席多
“太极日”主题活动在斯德哥尔摩举行
人民网斯德哥尔摩5月1日电(记者殷淼)4月26日至28日,斯德哥尔摩中国文化中心、中外文化交流中心、瑞典武术协会联合举办“太极日”主题活动,邀请来自中国陈家沟的陈氏太极拳第十一代传人陈正雷在瑞典首都斯德哥尔摩开设为期三天的“中国太极大师班”培训体验课。中国陈家沟陈