60岁后断崖式衰老?错误运动反而会加速衰老,4句长寿准则要牢记
张大爷今年刚过60,感觉身体就大不如前,会记不住东西,晚上也会早醒,对此经常愁着脸。家人看张大爷如此难受,连忙带他去到医院检查。一番检查下来,除了老毛病高血压外,一切都很正常,医生也说张大爷身体还不错,但张大爷就是浑身不得劲,和医生说身体越来越差了,非要让医