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65岁的阿姨每天吃一颗鸡蛋，半年后去体检，医生赞叹：值得一试
“医生，多亏了你啊，啥药也没吃，就靠一天一个鸡蛋就好了。”65岁的李阿姨欣喜地拿着锦旗塞给医生，脸上洋溢着感激的笑容。谁能想到，眼前这位精神矍铄、健康活力的李阿姨，半年前还被疾病折磨得虚弱不堪，每天都靠药物维持生活。起初，李阿姨总是感到浑身乏力，做什么都提不
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每天吃维生素，竟吃出肝衰竭？医生劝告：这2种维生素谨慎服用
在快节奏的现代生活中，人们对于健康的关注度日益提高，各种保健品也层出不穷，其中维生素补品因其简便易得且宣称有多种益处而备受欢迎。然而，近期却有一则新闻引起了广泛关注：一位长期服用维生素的先生竟因肝衰竭入院治疗。这不禁让人惊问，每天吃维生素，真的安全吗？维生
肾结石 健康 维生素d 维生素a
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维生素会伤肝吗？医生坦言：4种维生素不建议当保健品吃，要注意
维生素，这一名词在我们的日常生活中频繁出现，它们被誉为生命的火花，是维持人体正常运转不可或缺的营养素。维生素，这个词汇源于拉丁语，意为“生命的必需”。它们是一类小分子有机化合物，既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，然而它们的作用却无比重要。每一种维
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天然增免疫食物，病菌“最怕”它！每周吃2次，抵抗力强少生病
换汤不换药：增强免疫力，护眼视力1、护眼食材：胡萝卜随着电子产品的普及和低龄化趋势，孩子们的近视问题日益凸显，护眼成为当务之急。在日常生活中，除了注意减少眼部疲劳，增加户外活动，食疗也是非常重要的一环。胡萝卜被誉为平价“小人参”，每100克含有高达4107微克的胡
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宝宝出生后补钙还是补维生素AD？妈妈搞错会导致孩子便秘长不高
01闺蜜丹丹前段时间问我一个问题，为什么她的儿子跟堂弟同年同月不同日出生，堂弟比他儿子要小10天，现在儿子满周岁了，结果发现比小堂弟还要矮4厘米？堂弟已经78厘米了，她儿子只有74厘米！丹丹就非常的困惑，她跟她老公两个人都要比小叔子夫妻较高，为什么她的儿子就要
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每天吃红薯，究竟是降血糖还是升血糖？医生告诉你答案
红薯，这一历史悠久的食材，早已融入了我们祖先的饮食文化之中。自古以来，红薯不仅是餐桌上的美味佳肴，更是养生的佳品，在古代的医学典籍中，红薯被赋予了丰富的健康价值。古籍记载，红薯性味甘甜，具有补中益气、健脾胃的功效。它能有效地改善人体的消化功能，促进食欲，对
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这3种蔬菜是“天然钙片”，长高黄金期孩子要多吃，易吸收助成长
补钙食谱分享1、香椿：营养丰富，香味诱人（1）香椿的特点香椿，含有丰富的维生素，尤其是维生素C和维生素A，椿芽爽脆多汁，具有独特的香味，是家常菜中的佳肴。（2）香椿鱼的制作香椿鱼是一道家常菜，简单易做。将香椿焯水后裹上面糊，炸至微焦黄，外酥内嫩，回味无穷。（3）
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维生素也伤肝？别把这4类维生素当保健品，危害你承受不起
在繁忙的现代生活中，很多人习惯性地认为维生素是健康的守护神，可以随意补充。然而，医学知识告诉我们，即使是身体所需的维生素，过量摄入也可能成为健康的隐形杀手，尤其是对我们的肝脏造成不可逆转的伤害。今天，就让我们揭开这4类维生素背后的真相，通过一些患者故事，警
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吃维生素会伤肝吗？医生忠告：这4种维生素不建议长期吃
男子张先生因长期过量服用维生素导致肝衰竭，警示维生素滥用风险。维生素虽重要但过量有害，需按医生建议补充。13种维生素分水溶性和脂溶性两类，过量服用可能引发肝损伤。个性化补充维生素是关键，食物是最佳来源。盲目服用维生素及保健品可能导致健康问题。据悉，一位长期服
皮肤瘙痒 维生素k 维生素b12 维生素d 维生素e 维生素a 肝损伤
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蒲公英2天内可杀死98%癌细胞，是科学还是谣言？医生解答真相
很多80后、90后的朋友在小时候都玩过蒲公英，我们在小学课文中也学到过，蒲公英的“降落伞”就是它的种子。蒲公英是一种非常常见的药食两用的植物，很多人都喜欢用蒲公英泡水喝，以此来达到养生保健的目的。而且蒲公英泡水的方式在民间流传多年，是十分广泛的公认养生方式。蒲
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌