晨起是心梗“放大镜”？忠告：起床有4种不适，当心是心梗的暗示
心梗，即心肌梗死，是一种严重的心血管疾病，它可以导致心肌缺血坏死，对生命健康构成巨大威胁。而晨起时段，似乎成为了心梗的“放大镜”，一些细微的不适症状可能是心梗的暗示。医生忠告，如果在起床时出现以下4种不适，务必高度警惕。一、剧烈的胸痛胸痛是心梗最常见的症
95%的人心脏有早搏，这是心脏病吗？专家：有的是，有的不是
心脏忽而“咯噔”一声，宛如漏跳一拍，或心跳倏地加快，或为早搏之象。那么，早搏真的那么常见吗？当你去医院做心电图检查，医生告诉你有早搏时，你是不是特别紧张，担心自己是不是得了心脏病？一、早搏是什么？早搏，全称为期前收缩，确实是心律失常中比较普遍的一种。它可能
研究发现：走路与寿命之间的关系！60岁以后，这样的步数刚刚好
64岁的路女士和丈夫，前阵子双双接受膝关节置换手术，这是怎么回事呢？原来，路女士在10年前被确诊为糖尿病，医生建议要适量运动。为了让妻子尽快恢复健康，也怕她一个人坚持不下来，路女士的丈夫便陪着她一起锻炼，每天坚持走路锻炼10公里。就这样坚持了10年，血糖倒是正常了
猝死事件频发？想要“保命”，及早了解这些猝死“诱因”很重要
近几年来，临床上突发猝死的案例并不在少数，而所谓的猝死，其实就是指外表看起来非常健康、体质比较好的人，在一些意料之外的因素作用下，而突然诱发死亡的一种病症现象。在临床上，猝死主要有两种类别，一种是心源性猝死，另一种则为非心源性猝死，而其中，又以心源性猝死最
每天都早睡一小时，比晚睡的人，身体竟然会出现这么多变化
看似是短短的1小时，实际上对身体健康而言，却会出现不一样的变化！从今晚起，建议你早睡一小时：早睡后，身材会变好：相信很多人不知道熬夜会让人变胖，早有研究发现，人在熬夜后，会激发体内大量的食欲激素，此时的你会想要进食更多地高热量高脂肪食物，即使当天晚上你忍住