当代人逃过了熬夜过劳猝死,还有便秘猝死!4个方法,润肠通便
近年来,年轻人猝死案例频频引发关注,原因常常是高强度的工作和不规律的生活。尤其是在猝死这个话题上,不少年轻人在前一天还生龙活虎的情况下,说没就没,让不少人产生了恐慌情绪。猝死的定义是指症状出现后迅速的死亡,根据世界卫生组织的标准,猝死发生的时间间隔一般在6
这种水果维生素 C 含量是橙子的近 8 倍!被誉为便秘人士的“救星”!
油柑原本是小众水果,知道它的人并不多,特别是北方人几乎很少有人听说过。不过,最近两年随着油柑饮品的爆火,油柑这种水果也逐渐被人知晓,认可度不断增加,更是被誉为了“窜稀神器”。图源:某社交平台油柑到底是一种怎样的水果,它的营养又如何?吃了它真的能让人“一泻千
便秘最怕你按这5处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
在我的医疗生涯中,便秘病例就像是每天的早餐,常见却又充满变数。每位患者带来的不仅是便秘的痛苦,还有因此产生的无数尴尬和笑话。今天,我想分享一个让我印象深刻的故事,也许它能让你在轻松中找到解决便秘的钥匙。记得有一次,一个中年男士匆匆来到我的诊室,面带尴尬的笑
每隔一段时间就便秘、排便困难?可能和两种原因有关,你符合吗
医生诊疗中遇到一职场女性患者,她常感排便困难,肚子胀。医生分析可能与饮食、水分摄入、生活习惯、运动不足、压力及情绪有关,建议增加膳食纤维、水分摄入,适当运动,缓解压力,调整用药方案。在医生的日常诊疗中,遇到各种各样的病症和病人。有一位来看诊的患者,让我印象
每天吃香蕉的好处是什么?一根香蕉,健康全都有,能带来这些好处
吃香蕉就能变美变健康?这些好处您绝对想不到!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊每天吃香蕉的好处是什么?每天吃香蕉,好处多到您想不到!嘿,朋友们!今天来聊聊个超级接地气的水果——香蕉。说到香蕉,您可能第一反应就是:“嗯,不就是那个
吃钙片总是便秘,是何原因?解析钙的分类和功效
在中医理论中,脾胃乃后天之本,是人体气血生化的源泉;钙片作为一种补充钙质的保健品,如果服用不当,确实可能会影响到脾胃的正常运作,进而导致便秘;钙的分类与功效:知己知彼,百战不殆钙,作为人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;钙的分类主要有无机钙
痔疮如何治?两个中医简便方供您参考
痔疮是成年人高发疾病,预防和治疗方法多样。本文介绍了两个中医简便方,包括菠菜根炖豆腐和香蕉炖冰糖,可缓解痔疮症状。同时也提供了生活习惯建议,如保持良好的生活习惯、饮食调理、充足的水分等。如症状持续加重,请及时就诊。痔疮,这个让人难以启齿的疾病,困扰着许多人