睡得少的人,活的越久?忠告:过了60岁,晚上睡觉4个要点要记住
我叫李建国,一个年过六旬的普通老人。自从退休以后,我的生活节奏就慢了下来,但随之而来的,是对健康的种种担忧。尤其是睡眠问题,成了我每晚都要面对的难题。人们常说,“睡得少的人,活得越久。”这话听起来似乎有些道理,毕竟历史上不乏一些长寿名人,他们似乎并不需要太
男生版“热辣滚烫”!丽水00后大学生减重80斤,“爆改”成马拉松跑友
“努力提升自己永远比仰望别人更有意义。”在浙江丽水,一名00后大学生柳浩昱花了9个月的时间减重80斤,同学和家人惊叹他“爆改”成了帅哥。在减重之路上,他意外收获了一项健康的爱好——跑步,还成为了马拉松“跑友”。他说,减重就像场马拉松,最重要的就是坚持跑下来。9个
特步深陷“操纵比赛”质疑,股价一度暴跌8%,特步回应:目前调查暂无进展
4月14日,一场马拉松赛事让特步陷入了“涉嫌操纵比赛”的质疑漩涡,舆情风波也影响到特步国际股价,特步国际今日股价一度重挫超8%,截至发港股收盘,跌幅5.47%,报4.49港元,成交额为1.10亿港元,成交明显放大。转播镜头显示最后几百米,全国马拉松纪录保持者何杰在最后关头超
何杰“被保送”北京半马冠军?官方回应:收到反馈!
4月14日,在2024北京半程马拉松比赛中,全国马拉松纪录保持者何杰获得男子组冠军。转播镜头显示最后几百米,何杰原本落后,3位外籍运动员中有人做出回头看、摆手等动作,后来何杰完成反超,最终以一秒优势夺冠。图源直播截图图源中国田径队官微有网友质疑称,外籍运动员的表现
江苏打造路跑赛事“矩阵”
  新华社南京4月14日电(记者王恒志)苏州马拉松、盐城马拉松、金坛茅山半程马拉松14日同时开跑,细心的跑友不难发现,这三场马拉松都还有另一个“头衔”,苏州和盐城马拉松同属“大运河马拉松系列赛”,金坛半马则是常州“全域马拉松”成员。  2024金坛茅山半程马拉松14
北京半马冠军何杰被质疑"保送夺冠"官方:收到反馈后续会处理
4月14日,北京半马中,全国马拉松纪录保持者何杰获得男子组冠军。转播镜头显示最后几百米,何杰原本落后,3位外籍运动员中有人做出回头看、摆手等动作,后来何杰完成反超,最终以一秒优势夺冠。有网友质疑称,外籍运动员的表现更像是领跑的配速员,何杰疑“被保送”。元新闻记
何杰“被保送”?有关方面应及时回应质疑 | 新体谈
▲冲线前,何杰以微弱优势领先3位外国选手。新京报记者王飞摄文|徐邦印4月14日,全国马拉松纪录保持者何杰获得2024年北京半程马拉松男子组冠军,成绩为1小时03分44秒。埃塞俄比亚选手比基拉、肯尼亚选手凯特尔、肯尼亚选手马纳盖特分获二三四名,成绩均为1小时03分45秒,
“名嘴”韩乔生助阵2024十堰马拉松 2万人激情奔跑
体坛周报全媒体发布山水车城,宜居十堰。4月14日7点30分,东风商用车2024十堰马拉松在十堰奥体中心鸣枪起跑。“名嘴”韩乔生现场助力,并作为解说嘉宾现身直播间。来自国内外的2万名跑者一起跑进四月的十堰,感受仙山秀水汽车城的独有魅力。奖金+汽车豪礼终定归属本次赛事
2024雄安马拉松鸣枪开跑
  新华社石家庄4月14日电(记者杨帆、冯维健、苏凯洋)2024雄安马拉松14日在河北雄安新区的雄安城市计算中心鸣枪开跑,来自全国各地的15000名跑者参与其中,用脚步丈量“未来之城”。  本次是第六届“雄马”赛事,主题为“逐梦雄安、奔向未来”。赛事设置马拉松、半程马拉
轮滑、马拉松比赛齐聚外滩,黄浦警方全力做好“护跑”工作
新民晚报讯(记者郭剑烽通讯员杨晓俊)今天(14日),轮滑和马拉松两个运动项目齐聚外滩,2024国际轮滑马拉松巡回赛(上海站)暨上海企业四分马拉松赛于7时起在黄浦区外滩金牛广场发令开赛,赛事设轮滑、路跑两个大项。据了解,本次比赛途经外滩、淮海路、新天地等标志性