在日常生活中,喜欢吃猪内脏的人不在少数,但同时,也有一部分人对其表示抗拒,认为猪的内脏是非常脏的,但实际上并没有那么夸张,只要猪本身的健康程度有保障,那么其内脏往往就不会存在什么问题。

而且,即便是猪内脏,也存在其独特的功能运转机制,猪体内的代谢毒素也同样通过各种循环排出体外,再加上大家在制作之前,都会反复清理清洗干净,所以,也并不需要有什么食用顾虑。

而在民间,还有着“一个猪肚十副药”,那么这究竟是什么意思呢?

其实,早在本草纲目中就早有相关的记载,猪肚性温,能够在一定程度上缓解胃虚,因为猪肚中所含有的胃膜素在进入人体后,会在人的胃部形成一层保护膜,对于患有胃溃疡的人来说,吃猪肚还能够在一定程度上降低胃酸分泌对溃疡的刺激。

此外,猪肚中还含有一种胃泌素,它对于肠胃功能不太好的人来说,也有一定的积极作用,另外,猪肚在进入人体后的消化分解过程不会很复杂,肠胃的工作负担也不会因此增加,所以,即便是患有消化系统疾病的人,也能放心去吃。

而过去的人之所以说一个猪肚十副药,主要是因为过去的生活条件比较艰苦,医疗技术水平也比较落后,一旦身体患上了疾病,很少会选择去医院就医,而更多的是会通过饮食来进行相关调理。不过,虽然吃猪肚有很多好处,但它也只是一种非常普通常见的食材,并不能成为真正意义上的药物。

那么,常吃猪肚,身体究竟会发生哪些变化呢?

1.改善老年人营养不良的问题

对于上了年纪的中老年人来说,其身体的营养吸收和代谢能力会明显有所下降,除此之外,还常常会有食欲不振等表现,而在这种情况下若是不能保证营养全面均衡的摄入,那么就很容易诱发因营养不良所引起的一系列疾病,而猪肚归于体内的脾胃经,它所含有的脂肪以及蛋白质也都很丰富。

因此,对于营养不良且肠胃虚弱的老年人来说,其实就是非常适合食用的一类滋补食材。

2.改善脾阳虚症状

如果存在脾阳虚的症状表现,那么就一定要积极采取相应的调理措施,不仅要适当多吃一些滋补性的食物,同时也要考虑到脾胃的相关特性,而猪肚归于脾经,平日里若是能适当吃一些猪肚,不仅能很好地给身体提供充足的能量,还有助于气血阳气的补充,在一定程度上促进脾脏功能的正常运转。

3.缓解腹泻,大便溏泻的情况

当气温逐渐下降时,人们出现胃寒情况的几率就会大大增加,在这种情况下,就很容易造成腹痛、腹泻以及大便水稀溏泻的情况,而这种现象也多与自身脾胃虚弱、湿气过重息息相关,此时若能适当多吃一些温性滋补的食物,如猪肚,就能很好地帮助改善自身的胃寒症状,进而将体内的寒气很好地祛除。

除此之外,这还能在一定程度上促进胃肠蠕动,缓解腹泻及大便溏泻等症状,但大家还要注意的是,在食用过程中最好不要一次性摄入过多,否则也很容易给肠胃健康造成影响,增加肠胃工作的负担。

当然,除了猪肚外,像猪肝、猪心、猪肺等都是很多人比较喜欢的猪内脏,但不同部位的内脏,其所含有的营养成分也存在差异,大家在食用前一定要多加留心,看看是否是自身体质适宜食用的。

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