教您用1朵花,养肝护肝,调理肝功能!
菊花我们大家都知道,但是想要用好它,并不容易,今天我就教大家如何用好菊花,养肝护肝。菊花味辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经具有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的功效1菊花+枸杞枸杞,具有滋补肝肾,益精明目的作用。和菊花一起泡水喝,可以滋阴、养肝、明目。中医
春季宁可少吃肉,也要吃5种天然养肝菜!清肝排毒又明目,对散结节也有益!
常听人说:“养肝就是养命”,肝脏作为人体最重要的代谢和解毒器官,与全身健康都息息相关!《黄帝内经》也曾记载:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”意思是说,肝是身体健康的“将军”,平定“疾病内乱”都离不开它。而肝脏对应的肝经,更是人体最长最重要的一条经脉,它起于
肥胖是“吃”出来的,是“懒”造成的,也可以是“气”出来的!
虽然我们常说“心宽体胖”,但心眼小的人照样能胖。心眼小的人易怒、爱生气,这类人的体形是被气给撑大的。发怒,就是一列通向肥胖的直通车有一名40岁的已婚妇女,她的体重比结婚前增加了30多千克,原因就是她总和丈夫吵架。每次吵架,她都像火山一样爆发,需要很长时间才