“初三动了流，遍地起坟头”，明日四月初三，这天下雨有啥预兆？
农历的三月廿七是立夏，过了立夏节气，也就意味着夏天到了，气温会回升的特别快，雨水相对来讲，也会多一些。四月初三，这是进入夏天之后的第一个甲日，老人说“初三动了流，遍地起坟头”，为啥会有这种说法呢？初三下雨难道不好吗？四月初三是一个什么样的日子？按照干支
“补脑第一名”不是核桃，是它！小孩常吃健脑强记忆，别不懂吃
俗话说，“夏吃豆，胜过肉”，豆类食材有着其它食物所没有的营养，其中蛋白质、氨基酸等营养价值很高，还能健脾祛湿、清热解暑，顺应时令而食，让你享受最鲜美、最清香的口感，还能补充营养，对身体好处多多。夏初时节正是蚕豆上市的日子，蚕豆米粒大饱满，翠绿鲜嫩，清甜绵密
五月此豆胜过肉，鲜嫩营养正当时，补脑堪比核桃，老人孩子要多吃
江南人的立夏餐桌少不了的一道菜就是蚕豆，刚采摘下来的蚕豆鲜嫩清甜，直接就可剥来吃，老人们常说，“嫩三天，老三天”，江南的蚕豆成熟于五月初夏，六七天便从水嫩青葱到皮皱肉僵的转换，五月上旬是食蚕豆的最佳时间，错过了便不再有那鲜嫩清甜的蚕豆了。蚕豆的营养价值非
保存蚕豆时，切忌焯水或直接冻！厨师长支一招，放1年照样新鲜！
导读：俗话说“夏吃肉，胜过肉”，因为在夏天多吃豆，能为身体补充足够的蛋白质。而最近菜场的蚕豆真的好便宜，2元1斤，个头大还新鲜，刚好今年我也种了2分地的蚕豆，最近太多了，吃也吃不完，索性我就把嫩蚕豆全部都摘了，然后把它们保存在冰箱中，想吃时解冻就可以吃了，
大量上市！钾是香蕉8倍，营养丰富，中老年要多吃，腿脚好有活力
春天容易让人感到疲倦昏昏欲睡，而除了外在因素的影响，人体内部的营养状况也是导致春困的重要原因。钾作为人体必需的矿物质之一，被称为“活力元素”，可以帮助维持神经肌肉的兴奋性，让身体保持活力，缓解疲劳。值得注意的是，现如今许多“高钾菜”都大量上市，它们的钾含量