核桃是肝病的“发物”吗？提醒：若想肝功正常，少吃“2白1黄”
在健康饮食的探讨中，我们常常听到各种食物与特定疾病之间可能存在的关联。其中，核桃作为一种营养丰富的坚果，常常因其富含的-3脂肪酸、蛋白质、纤维和多种维生素矿物质而受到推崇。然而，近来有一种说法称核桃是肝病的“发物”，这让许多人对核桃的食用产生了疑虑。那么，核
多吃核桃，到底是升高血脂，还是降低血脂？要看这一点是否分清
对于脑力劳动者来说，每天的工作注定要各种用脑，如果是比较烧脑的工种，脑力输出就要更多。为了补脑，有的人会选择通过吃核桃来达到目的。核桃是很常见的一种坚果，形状与人的大脑确实有几分相似，从中医以形补形的角度来说，多吃核桃，确实会有一定的益智补脑的作用。对于中
甘油三酯高不能吃核桃？医生提醒：血脂偏高，这4物最好少吃
甘油三酯是一种常见的脂类化合物，也被称为三酸甘油酯，是由一分子甘油和三分子脂肪酸通过酯键结合而成。甘油三酯在人体中广泛存在，并且在食物中也常常可以找到。甘油三酯是一种能量储存的重要形式。当我们摄入食物时，其中的脂肪会被消化成甘油三酯，然后进入血液循环。在需
自制上班摸鱼小零食！补脑补肾还能润肠，好处根本数不清！
随着生活节奏的加快，许多上班族学生党很容易出现工作学习压力过大，导致大脑疲劳的情况。可适当吃上一些坚果，补充蛋白质、膳食纤维等为大脑“充充电”。By豆果美食达人文龙妈今天，豆果美食达人@拾味爸爸教大家做琥珀核桃仁。不同于炒制熬糖浆的方法，烤箱制作的减少了糖
植物蛋白饮品成消费新热点 六个核桃以品质领跑行业赛道
近日，博思数据发布《2024-2030年中国功能性饮料市场分析与投资前景研究报告》。根据报告内容获知，国内植物蛋白饮品行业将迎来政策驱动、消费需求提升的双赢局面。同时，植物蛋白饮品行业竞争也将日趋精细。养元饮品作为植物蛋白饮品品类的领军者，20多年来一直致力于推动核
坚持吃6个月核桃，身体会发生什么变化？医生：或能收获4个好处
王女士想通过食补提高孩子数学成绩，特别考虑吃核桃补脑。专家指出，核桃富含-亚麻酸等有益大脑健康的成分，但过量食用可能产生不良影响。适量食用核桃可带来多方面健康益处，如心脑血管健康、抗炎、抗氧化、改善血脂水平等。食用时应注意适量、原味、多样化搭配等。王女士在
核桃是高血脂“加速器”？医生：日常多注意这几点，血脂更可控！
"哎呀，张哥，你这是干嘛？给我两个核桃，我可没那牙口啊！"李华笑着接过好友张哥递过来的核桃，开始了他们的下午茶聊。李华，一位中学历史老师，性格幽默，喜欢和朋友聊天。他们俩坐在老城区的一家小咖啡馆里，咖啡香与老友话语交织。"张哥，你知道吗，核桃虽好，但不是高血