高血糖患者不能吃山药,多吃血糖高加重病情?来听听专家怎么说!
在深秋的一个清晨,方伟,一位中年会计师,正在厨房忙碌着。他的生活一直规律而平淡,但最近他发现自己在工作时经常感到疲倦,吃饭时也没有往日的胃口。方伟原以为这只是普通的劳累,直到那天早晨,他在做饭时突然感到头晕目眩,差点摔倒。在市中心的一家医院里,方伟遇到了内
人到中年体检时:这5个指标都正常,说明身体素质还不错
中年,犹如人生的中路驿站,踏上此途,身体渐现变幻。岁月流逝,我们越发重视健康,体检成了洞悉身体脉搏的关键窗口,透视身体机能,保障生命质量。在中年进行体检时,如果以下5个指标都正常,那么说明你的身体素质还不错,就像一枚磐石般稳固。一、血压稳定血压稳定就像一艘
提醒:6种零食,都是隐形的“含糖大户”,糖尿病人能不吃就不吃
有很多糖尿病人为了稳定血糖,避免低血糖的出现,有加餐或是吃零食的习惯,但是,有些零食却是隐形的“含糖大户”,糖尿病人在选择时一定要小心,能不吃就不吃。1、蔬菜干和果蔬干:许多人认为蔬菜干和果蔬干是健康的零食,因为它们含有维生素和膳食纤维,所以会将它们作为自