提醒：中老年人出现6种表现，可能肝已经受损，要早做检查了
你是否曾注意到，随着年龄的增长，身体的一些小变化往往被忽视？尤其是中老年人，可能由于多年的劳累和生活的压力，身体逐渐出现一些不易察觉的异常。今天，我们就来谈谈一个与中老年人健康息息相关的话题——肝脏健康。你是否知道，当出现以下六种表现时，可能是肝脏在向你发
明明都是60岁，为啥有人显老，有人却看上去很年轻？告诉你原因
在我们的生活中，常常可以见到这样的情景：同龄人之间，有些人看上去年轻矍铄，而另一些却显得颤颤巍巍，苍老不堪。明明都已经是六旬老人，为何会有如此差异呢？究竟是什么因素决定了人的外貌老化程度呢？今天，让我们从医学的角度来剖析这个问题。1.基因决定了起跑线首先，
2024年“三伏天”时刻表来了，今年三伏不一般，建议大家早作准备
我们都知道俗语“冷在三九热在三伏”。是一句中国民间广为流传的气象谚语用来形容一年中最冷和最热的时段。冷在三九指的是冬天里最寒冷的时期通常出现在“三九”天内。按照中国传统的数九算法从冬至日开始算起每九天为一九那么“三九”就是冬至之后的第19天到第27天大约在公
养筋就是养肝，养肝就是养命；膝关节病的 “养筋汤”帮你养好筋
膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中
健脾、补脾到底有何不同？中医提示：湿邪过重，不妨试试“平胃散”
在日常生活中，很多人都会经常出现疲倦无力、头昏、头痛以及食欲不振、胸闷不畅等病症，而有些时候，这些症状背后的诱因，往往并不是什么大病，极有可能就是脾胃健康出现了问题。中医认为，脾胃是气血化生之源，同时，也是体内的水谷之海，我们人体正气的强弱，就决定了自身气
中国人”最佳血压值“出炉：血压控制在这个数，死亡风险大幅降低
在中医的世界里，血压就像是河流的水位，过高或过低都会对身体造成影响。那么，中国人的“最佳血压值”是多少呢？控制在这个数值，死亡风险将大幅降低！让我们共同探索、掀开这神秘的面纱，揭示事物的真相和奥秘。首先，让我们借用一个生动的比喻，以便更好地理解血压的重要性