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每天喝二两酒和滴酒不沾，谁更长寿？调查 978 万人终于得出答案
在生活的广袤舞台上，饮酒这个话题宛如一首永不落幕的交响曲，时常引发人们激昂而热烈的讨论。有人坚定地认为，每天小酌二两酒，能够如春风化雨般舒筋活络、怡情养性；而另一些人则矢志不渝地秉持着滴酒不沾的原则，坚信这才是通往健康长寿的不二法门。那么，究竟是每天浅尝二
生命之旅 神经细胞 健康 肝脏 健康长寿
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中国疾控研究发现：老人减寿十大因素，这4个养生方法，不要也罢
人生如白驹过隙，转眼即逝。如何让这短暂的人生更加精彩，关键在于远离那些影响寿命的因素。以下是一些关于老年人健康和长寿的见解和建议。首先，根据我国疾控中心的研究，影响老年人寿命的因素众多，包括吸烟、高血压、不健康的饮食习惯等。特别是对于男性老年人来说，吸烟是
高血压 慢性疾病 老年人 健康长寿 养生
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身材决定寿命？研究：活过 80 岁的老人，身材大多有两个特征
在生命的漫长旅程中，人们始终怀揣着对长寿的渴望，不断探寻着那隐藏在岁月深处的奥秘。而身材，这个看似直观且外在的表象，是否真的与寿命之间存在着紧密且关键的联系呢？最新的研究为我们揭示了一个令人瞩目的发现：那些成功活过80岁的老人，身材大多具有两个显著且引人深思
李奶奶 体重 健康长寿
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指甲“暗示”了能活多久？指甲若有这5个特点，健康长寿不是问题
在日常生活中，我们往往忽略了指甲这一微小却重要的身体部位。其实，指甲不仅是保护手指的屏障，更是反映我们健康状况的一面镜子。最近的研究显示，指甲的某些特征不仅能揭示当前的健康状态，还可能在一定程度上“暗示”我们的寿命长短。本文将深入探讨指甲的五个关键特点，帮
健康 维生素d 健康长寿
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张三丰的寿命究竟有多长？他的真实年龄真是让人不敢相信
张三丰的寿命究竟有多长？他的真实年龄真是让人不敢相信健康长寿一直以来都是人们心中追求而的事情，人人都希望自己没有疾病，而且希望自己可以健康长寿。古代有帝王追求长生不老，今天的人们也为自己的健康绞尽脑汁。今天我们说的就是一位长寿大师，张三丰。张三丰，在中国人
张三丰 朱元璋 朱棣 健康长寿
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医生研究：能活到85岁以上的糖尿病患者，大多都在55岁时，戒掉3件事
深入研究表明：成功跨越至85岁高龄的糖尿病患者群体，普遍在55岁这一人生阶段毅然摒弃了高糖饮食、缺乏运动以及不良生活作息这三大不良习惯，为他们的长寿之路奠定了坚实基础。随着社会经济条件的改善与日常生活品质的提升，糖尿病悄然演变为一种普遍存在的慢性健康问题。然而
不良习惯 骑自行车 健康 健康长寿 糖尿病患者 糖尿病
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还有多久活，摸摸耳朵就知道？医生：长寿的老人，耳朵有3个特点
在探寻生命的延续之道时，我们或许能从耳廓的微妙变化中窥见端倪。资深医师宋先生，如今已是耄耋之年，却依然拥有敏锐的听觉和明亮的视力，成为社区中享有盛誉的中医专家。他与儿子共同经营的社区诊所，吸引了众多邻里及远道而来的患者。一、宋医师的诊所与生活哲学每当晨光初
健康 健康长寿
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研究发现：不容易猝死的老人，大多都有这5个特征，看看你占了几个？
近年来，随着社会经济迅猛发展与生活品质的显著提升，民众对于健康问题的关注程度日益增强，健康意识愈发深入人心。猝死这一话题，更是让人心生恐惧。但好消息是，研究发现，那些不容易猝死的老人，大多都具备以下五个特征。让我们一起来看看，这些特征你占了几个？特征一：饮
饮食习惯 心理健康 慢性疾病 健康 健康长寿
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中老年人起床后的3个习惯，比烟酒还伤身，堪比长寿“催化剂”
在追求健康长寿的道路上，中老年人群体往往扮演着尤为重要的角色。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，生活习惯的细微差异可能对健康产生深远影响。在众多日常习惯中，起床后的行为举止尤为关键，它们不仅关乎一天的精神状态，更是长期健康的重要基石。本文将深入探讨中
不良习惯 心脑血管疾病 血液粘稠度 健康长寿 血液循环
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俗语：“30出毫40亡，50出毫命方长”有何含义？眉毛白，寿命长？
在中国悠久的文化长河中，流传着许多富有哲理与生活智慧的俗语，它们像一颗颗璀璨的明珠，镶嵌在民间智慧的宝库中，既是对生活经验的总结，也寄托了人们对健康长寿的美好愿景。其中，“30出毫40亡，50出毫命方长”以及“眉毛白，寿命长”这两句俗语，便以其独特的视角，探讨了
俗语 眉毛 健康长寿
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