10个膝盖疼,有9个滑膜炎,膝盖“发软”是滑膜炎?还是缺钙了?

目前,我国患有关节炎的人有上亿人次,且患者人数一直在增加,可见膝盖的健康是一个非常值得关注的问题。网络上有“10个膝盖疼,9个滑膜炎”的说法,意思就是说如果一个人膝盖有问题的话,90%可能是滑膜炎。这个滑膜炎是什么病?为什么容易发生?会不会影响以后的行走?膝盖发软

医生忠告:很多病其实不是病,只是人老了!别再把衰老当病治

随着年龄的增长,身体会出现各种变化,这些变化常常让人困惑。许多人一旦出现某些不适症状,便急忙就医,担心自己患上了某种疾病。但实际上,很多所谓的“病症”只是正常的衰老现象。理解和接受这一点,可以减少不必要的担忧和治疗。身体机能的自然衰退首先,随着年纪增长,身

羽毛球是种“长寿运动”,但对身体要求比较高!这4类人不建议打

在小区的操场、公园的空地上,我们总能看到很多人在打羽毛球。作为一项群众喜闻乐见的运动,羽毛球可以说是很多人休闲运动的第一选择。作为一项挥拍类运动,羽毛球运动还被称为“最长寿的运动”之一。它对身体有诸多好处,比如有助于提高人体的反应、灵敏、协调以及平衡能力,

「钛虎机器人」获数千万元Pre-A轮融资,人形一体化关节已实现多场景量产应用 | 硬氪首发

作者|黄楠陈昊旸编辑|袁斯来硬氪获悉,高性能一体化旋转电驱企业钛虎机器人科技(上海)有限公司(以下简称「钛虎机器人」)近日宣布完成数千万元Pre-A轮融资,本轮融资由经纬创投领投,方富创投和梅花创投跟投。融资资金将用于人形机器人标准系列关节矩阵拓展及产品底层技术

身体有病胯骨知道?总是“胯骨痛”,或是4种病在发“求救”信号

刘阿姨今年52岁了,她那胯骨疼的毛病已经折磨她五年多了。起初,她没把这当回事,心想可能是自己工作太忙,站得太久累的。可时间一长,这胯骨疼得越来越让人受不了,到最后连走路都得咬着牙。刘阿姨终于忍不住了,赶紧跑到医院的骨科去检查。医生一检查,发现她的胯骨硬得跟石

中年这件事做得少,晚年脑病风险高47%!每天只需十几分钟

你一定听过“少壮不努力,老大徒伤悲”这句话,而有研究证实了“中年不运动,晚年病缠身”的类似说法。《神经病学》期刊曾发布了一项研究发现,中年时没有进行中高强度体育运动的人,25年后发生大脑病变的风险要高出47%。中年不运动,晚年大脑病变风险高47%2021年一项发表在《

中老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解

随着年龄的增长,中老年人的身体逐渐出现各种变化,从骨骼到肌肉,从关节到韧带,都可能在岁月中逐渐失去往日的弹性与活力。在这样的背景下,许多中老年人选择通过压腿、拉筋等伸展运动来保持身体的灵活性和舒适度。那么,中老年人经常压腿、拉筋,对身体究竟是好是坏呢?一、

70岁之后,调整运动方式:少散步,多关注这两件事

70岁后需调整运动方式,少散步。推荐肌肉强化训练和平衡灵活性训练,增强肌肉力量,降低跌倒风险,提高生活质量。运动前请咨询医生或健康顾问。随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,特别是过了70岁之后,骨骼、肌肉和关节都可能面临更多挑战。因此,运动方式也需要相应调整。虽

为什么很多人年过50岁就浑身疼?或与4个原因有关,教你如何应对

随着年龄的增长,许多人会发现自己的身体逐渐出现各种不适,其中最为常见的就是浑身疼痛。尤其是年过50岁的人群,更是常常遭受这种疼痛的困扰。那么,为什么很多人年过50岁就会感到浑身疼痛呢?本文将从四个方面探讨可能的原因,并提供相应的应对方法,帮助大家缓解这种疼痛,

总是“胯骨痛”,或是4种病在发“求救”信号,不要大意了

李先生正值中年四十五,担任某公司中层管理的关键职务。近几个月来,他发现自己的胯骨(通常指的是髋关节区域)频繁出现疼痛。初时,他仅将其归咎于疲惫,于是尝试以休息和按摩为手段,以期缓解不适。然而,时间的推移并未带来疼痛的缓解,反而令其愈演愈烈,开始显著地干扰和