高血压最怕缺钾?长期服用降压药,或试着补充7种高钾食物

高血压最怕缺钾?长期服用降压药,或试着补充7种高钾食物钾,这位体内不可或缺的微量元素贵族,如同舞台上的主角,默默地在幕后掌控着生命之剧的精彩演绎。它主宰着心脏的每一次跳动,编织着神经肌肉的每一个动作,调控着呼吸的每一个节奏,还维系着体液酸碱平衡的微妙和谐。

心率快慢和什么有关?心率60的人和心率80的人,有何不同?

心率如同一个无声的钟表,默默记录着每一次心跳的节奏和力量,心率不仅仅是心跳的次数,它更是我们身体健康的晴雨表,是生命的律动与活力的象征。心率的高低,快慢,都反映了我们身体内部的变化。在安静状态下,一个健康的成年人的心率通常在60到100次每分钟之间。它如同一个

喝茶真的对心脏好吗?喝红茶好还是绿茶好?医生告诉你答案

茶,作为中国的国饮,已经融入了中国人的生活中数千年,无论是柴米油盐酱醋茶,还是人间烟火,茶文化始终与我们的生活息息相关。中国人喝茶的习惯可以追溯到公元前三千年左右的商代,当时,茶被视为一种药物,用于治疗各种疾病。随着时间的推移,茶逐渐成为一种饮品,深受人们

冬季心梗为什么会多发,医生:这几件事情做多了,心梗会来得更快

张先生在家中进行瑜伽练习。他一直以为瑜伽是一种安全、放松的运动,但在某个动作中,他突然感到胸口剧烈的疼痛,这种疼痛伴随着呼吸困难。虽然他试图忽略这种不适,但疼痛并未减轻。担心自己可能出现心脏问题,张先生急忙去医院就诊。在医院,张先生遇到了经验丰富的心脏科医

血压高,先控制“心率”?若心跳不低于这个范围,无需太担心

心脏,位于我们身体的核心,是生命的推动者。它不知疲倦地跳动着,将氧气和营养物质输送到身体的每一个角落,而我们所说的心率,就是指心脏每分钟跳动的次数。心率的测量可以通过多种方式,最常见的是用手指轻轻触摸脉搏点,计算一分钟内跳动的次数。当我们醒着的时候,心率通

62岁女子睡觉时心梗离世!医生:中老年人睡觉前,3件事要避免!

“那我告诉你啊,我家那位老伙计,年纪一大把还爱上了夜跑,说是这样能健康长寿。结果呢?人家62岁的李春和阿姨,一个不留神,睡梦中就心梗去了。”张苏吉大夫叹息。李春和阿姨,平日里生活规律,饮食清淡,从未有过什么大病小痛。就在那个看似平常的夜晚,李春和阿姨静静地躺

55岁大爷晨练,心脏狂跳倒地身亡,听一句劝:4种运动早上别做!

“唉,张涂余大爷,你怎么就这么倔呢?”在一个清晨,小区的晨练场上,55岁的张涂余大爷,因为激烈的运动突然心脏狂跳,最终不幸倒地。张涂余大爷的不幸离世后,赵发过医生对家属说:“有些运动,尤其是在早上,真的不宜做呀。”每天早晨,不论风雨,张涂余大爷他总是第一个出

注意!这4类药,长期吃可能导致心力衰竭,记得提醒父母谨慎服用

心力衰竭,这个医学名词背后隐藏着无数患者与病魔抗争的艰辛历程。它是一种复杂的临床综合征,发生在心脏无法有效泵血以满足身体需求时。心力衰竭不仅仅意味着心脏功能的衰退,更代表着患者生活质量的严重下降。当心力衰竭的阴霾笼罩心头,患者常常感到力不从心,仿佛身体被无

熬夜时,为什么心脏会“咯噔”一下?看完不敢再熬夜了

 本文专家:徐兰娟,郑州大学附属郑州中心医院ICU主任、主任医师在某个熬夜的时刻,突然感觉自己心脏“咯噔”了一下,这是怎么回事?郑州大学附属郑州中心医院ICU主任、主任医师徐兰娟表示,熬夜会让神经大晚上兴奋起来,把本该休息的心脏强行叫起来“

左侧卧会压迫心脏?医生提醒:患有这2种疾病的人,要尽量少侧睡

摘要:睡觉姿势与健康密切相关。对于大多数人来说,向左侧卧着睡觉并不会压迫心脏,但对于患有消化道和心血管疾病的人来说,向左侧卧着睡觉可能会加重病情。因此,选择舒适的睡姿并注意睡眠环境对提高睡眠质量非常重要。睡觉对于人体来说是十分重要的一件事,我们都知道充足的