把肺养护好，身体就很好！夏天多做这5件事，帮助养肺排痰身体棒
肺脏是很娇弱的一个器官，它要负责与外界环境进行气体交换，容易被一些致病因子所伤害，所以呼吸类疾病是比较高发的。不过，肺不仅仅是负责呼吸，它的工作内容是比较多的，气体经过血液运输到达组织以后，血液与组织细胞之间也要进行气体交换的，所以，肺脏与心血管系统、内分
橘子皮晒干就是陈皮？提醒：陈皮虽好，但有6类人别“随便吃”
在生活中，许多人都认为，陈皮不就是晒干的橘子皮吗？但事实上，这两者之间存在着很大的区别。陈皮可不是简单的橘子皮晒干而成的，其加工过程是很讲究的，不能将两者简单地划为等号。如果我们将平时吃剩下的橘子皮，晾晒过后拿来泡水喝，是起不到陈皮的效果的。现在就让我们来
想要拥有闪亮笑容？不妨试试这4个技巧，让你牙齿洁白，笑容亮眼
爱美之心人皆有之，无论男孩女孩，总希望自己可以把最完美的一面呈现在别人面前，所以需要注重外在的形象。 而除了穿衣打扮之外，牙齿同样也很重要，不管是工作还是平常交际，在开口讲话时，露出洁白的牙齿，能瞬间为自己加分，但是这样一个看起来非常简单的要求，其实
夏季陈皮最滋养，但泡水喝要牢记“2要3不要”，早做了解别犯错
夏季，本是蔬菜、水果，烧烤各种美食轮番上场的时候，但是有些人看着一道道美食，却无福享受。主要都是因为自己的肠胃实在不给力。天气炎热，胃口不好，苦夏久矣，吃什么都不消化，干什么都提不起劲，甚至喝口水都觉得撑，吃点油腻的东西，胃更是难受。如果你有这些情况出现，
藏在身边的“天然化痰王”，炒干后一天吃一次，黄痰白痰轻松咳出
。春天是一个细菌滋生感染风寒、感冒咳嗽发烧情况频繁的季节，除了提醒大家注意衣物上的保暖外，经常咳嗽痰多的家人们也不要经常吃药，俗话说“是药三分毒”，经常咳嗽痰的家人们，一定要试试老祖宗留下来的这个祛痰土方法，不花一分钱，炒干后随取随吃，一天一杯，黄痰白痰轻
以后橘子皮别再丢了，教你3个新吃法，化痰开胃，比大鱼大肉好吃
前言：橘子一直是备受喜爱的水果之一，不仅口感鲜美，而且营养丰富，价格也比较亲民。然而，很多人在享用橘子后往往会将橘子皮直接丢掉。殊不知，橘子皮也是一种宝贵的食材，具有燥湿化痰、调中开胃、消炎等功效。本文将介绍三种新颖的橘子皮吃法，让大家重新审视橘子皮的价值