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今日大暑，记得吃“暑伏5宝”， 应季而食，清暑养人安稳过三伏天
#夏日生活打卡季##头条创作挑战赛#“赤日几时过，清风无处寻。”今天我们迎来了传统24节气中第12个节气---大暑，它是夏天最后一个节气，暑为“热”也，大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，也是一年当中最酷热最难受的天气，"湿热交蒸"在此时到达顶点。最近一段
荔枝 红枣
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为何杨贵妃喜食荔枝？专家给出答案，难怪李隆基独宠她16年
引言长安回望绣成堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来——《过华清宫绝句三首》杨贵妃和唐玄宗的爱情故事颇受人们的喜爱，杨贵妃的美貌令所有人感到折服，她的家人也得到了唐玄宗的重用，杨贵妃的哥哥就是后来的杨国忠，安禄山打着清君侧的名义起兵谋反,在唐
荔枝 杨贵妃 唐玄宗 四大美女 本草纲目 杨玉环
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夏天，最好少吃这4种水果，容易生湿气、耗阳气，建议多吃5物
夏日炎炎，正是水果缤纷上市的季节，清甜多汁的水果不仅解渴消暑，还能为身体补充丰富的维生素和矿物质。然而，在享受这份自然馈赠的同时，我们也需留意，并非所有水果都适合在夏天大量食用。本文将为您揭示四种易生湿气、耗阳气的水果，并推荐五种更适合夏季食用的健康之选，
荔枝 哈密瓜 芒果 李子 湿气
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高血糖病人不能吃水果？医生纠正：不想得糖尿病，再爱也要忌口3物
关于血糖偏高者是否应避免食用水果，医生给出了明确的指导：即便对某些食物情有独钟，为了预防糖尿病，也应适当控制摄入。医生澄清：高血糖并非水果禁忌，三类食物需适度在阳光明媚的一天，65岁的退休职工周丽阿姨在自家花园中翻阅着一本关于健康饮食的书籍。自从被诊断出血糖
荔枝 芒果 血糖 饮食 糖尿病
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为何“尿毒症”越来越多？听一句劝：5物少吃点，肾会“感激”你
近年来，尿毒症这一疾病在人群中的发病率呈现出逐渐上升的趋势，成为了一个不容忽视的健康问题。尿毒症，简而言之，是指人体由于肾脏功能严重受损，无法有效排出体内代谢废物和多余水分，导致毒素在体内积聚，进而引发一系列复杂综合征的疾病。那么，为何尿毒症会越来越多？我
不良习惯 尿毒症 荔枝 肾脏 杨桃 肾小管
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提醒：荔枝吃太多，易得低血糖！3 种水果，胰腺其实更喜欢
在水果的缤纷世界里，荔枝宛如一颗璀璨的明珠，晶莹剔透，甜美多汁，让人难以抗拒。然而，这看似诱人的美味，若是贪食过多，却可能给我们的身体带来意想不到的麻烦——低血糖。荔枝就像一个甜蜜的“陷阱”，当我们大量食用时，它所含的某些成分会干扰身体对血糖的调节。想象一
猕猴桃 蓝莓 小棉袄 荔枝 血糖 苹果 抗氧化剂
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空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋？提醒：空腹真正要少碰的是这4类食物
在日常生活中，我们经常听到一些关于空腹饮食的禁忌，例如＂空腹不宜喝牛奶，容易腹泻＂或者＂空腹不能吃鸡蛋，营养会被浪费＂等。然而，这些说法是否真的有科学依据呢？本文将从科学的角度出发，探讨空腹饮食的真相，揭示哪些食物才是真正需要避免空腹食用的。首先，我们需要
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人为什么会过敏？过敏怎么办？医生：多吃这些食物或能调理
在我们的日常生活中，过敏似乎已经成为了一个普遍存在的现象。从春天的花粉过敏，到夏天的海鲜过敏，再到秋天的尘螨过敏，甚至冬天的冷空气都可能成为过敏的诱因。那么，人为什么会过敏呢？当过敏症状出现时，我们又该如何应对呢？今天，我们就来深入探讨一下这个话题，并为大
荔枝 胡萝卜 红枣 金针菇 日常饮食
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杨玉环是庞然大物？绝色美女杨贵妃到底有多胖？
不同特色的女性各有不同的风韵，「环肥燕瘦」一词，瘦指的是体态轻盈瘦弱能作掌上舞的赵飞燕，肥便是玉环杨美人了。大家知道杨贵妃肥，但是到底有多肥呢？据野史记载，杨贵妃身高约164公分，体重约69公斤，也有说杨贵妃身高约155公分，体重约60公斤，但杨贵妃究竟有多胖，至今
荔枝 杨贵妃 李瑁 杨玉环
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这5种水果，建议男性经常吃，可补脾益肝、益气安神，增强免疫力
在现代社会，男性常常扮演着家庭的支柱和建设者的角色，面临着巨大的生活压力。男性与女性在体质上存在差异，男性通常拥有更强的体质。为了保持健康，男性需要强健的体魄、结实的肌肉和敏捷的思考能力。医生推荐以下这些水果，它们不仅有助于补脾益肝、益气安神，还能增强免疫
猕猴桃 荔枝 增强免疫力 维生素c 橘子 中医
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《VUE》
核心概念和一个示例工程
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